Các bước chăm sóc da vào buổi sáng và buổi tối không giống nhau do sự khác biệt về thói quen sinh hoạt và đặc điểm sinh lý. Bên cạnh đó, các loại da khac nhau cũng sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da riêng biệt. Tuy nhiên, trên thực tế không phải ai cũng biết rõ điều này và không thực sự quan tâm đến làn da, dẫn đến nguy cơ lão hóa sớm, xuất hiện tàn nhang, đồi mồi hay mụn cá. Vậy, chăm sóc da mặt như thế nào là đúng? Cùng Lyve giải đáp băn khoăn này trong bài viết sau bạn nhé!

Lợi ích của việc chăm sóc da hằng ngày là một làn da khỏe đẹp
Lợi ích của việc chăm sóc da hằng ngày là một làn da khỏe đẹp

MỤC LỤC

Tại sao cần phải chăm sóc da?

Giống với mọi bộ phận khác trên cơ thể, da cũng cần được chăm sóc và bảo vệ. Trong quá trình sinh hoạt hằng ngày, da tiếp xúc với môi trường và dễ bị tấn công bởi thời tiết, khói bụi và đặc biệt là ánh nắng Mặt Trời. Chúng đều là những nguyên nhân khiến da trở nên xấu xí, sạm đi và nhanh chóng lão hóa.

Vì vậy, để có được làn da luôn khỏe mạnh, săn chắc, không gặp các vấn đề về da như sạm nám, mụn viêm, nhăn nheo thì hãy hình thành thói quen chăm sóc da bài bản ngay hôm nay bạn nhé!

Lợi ích của việc chăm sóc da thường xuyên

Như đã đề cập, việc chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp da luôn trong trạng thái sạch sẽ, thông thoáng, ẩm mịn mà không bị khô ráp, sần sùi, xỉn màu. Ngoài ra, việc chăm sóc da mặt thường xuyên cũng là lúc bạn dành thời gian để thư giãn, sống chậm lại và yêu thương bản thân mình giữa cuộc sống vô vàn áp lực đấy!

Da luôn cần được chăm sóc đủ ẩm và cung cấp nhiều dưỡng chất
Da luôn cần được chăm sóc đủ ẩm và cung cấp nhiều dưỡng chất

Giữ cho da luôn được sạch từ sâu bên trong

Rửa mặt thật sạch giúp loại bỏ đi lớp bụi bẩn, bã nhờn bám trên da sau một ngày dài tiếp xúc với môi trường bên ngoài hoặc sau một đêm ngủ say. Làm sạch da mặt cũng giúp loại bỏ đi số lượng lớn vi khuẩn gây hại và làm mất đi môi trường lý tưởng để chúng sinh sôi, phát triển, từ đó ngăn ngừa các vấn đề về da như mụn trứng cá, viêm da,…

Điều trị các vấn đề về da

Đối mặt với sự tác động của môi trường da dễ phát sinh các vấn đề như mụn trứng cá, mụn ẩn, thâm sạm, nám, tàn nhang. Các liệu trình điều trị sẽ không thể thành công nếu bạn không quan tâm đến việc làm sạch da, tẩy trang hàng ngày hay không biết cẩm ẩm cho da. Việc chăm sóc da đúng cách hằng ngày và một liệu trình điều trị phù hợp sẽ là “trợ thủ” đắc lực cho bạn trong quá trình tìm kiếm làn da khỏe mạnh và giúp bạn lấy lại sự tự tin vốn có của mình.

Chăm sóc da đúng cách có thể giúp điều trị các vấn đề thường thấy ở da
Chăm sóc da đúng cách có thể giúp điều trị các vấn đề thường thấy ở da

Ngăn ngừa việc lão hóa da

Thời tiết ngày càng thay đổi theo chiều hướng tiêu cực hơn, nắng nóng kéo dài, khói bụi tăng cao cùng với lối sống đầy áp lực trong thời đại kinh tế đang có nhiều biến động. Đây chính là những nguyên nhân hàng đầu khiến cho sức khỏe con người ngày càng giảm sút, kéo theo là tình trạng lão hóa diễn ra ngày càng nhanh hơn. 

Vì vậy mà việc quan tâm hơn đến việc chăm sóc da hằng ngày và kết hợp với các sản phẩm dưỡng da phù hợp sẽ giúp bạn chống lại những dấu hiệu của lão hóa và duy trì sự tươi trẻ kể cả khi đã bước vào độ tuổi tứ tuần.

Dưỡng ẩm, cấp nước cho da

Một số người có làn da hỗn hợp thiên khô hoặc da khô tự nhiên sẽ thường xuyên gặp các vấn đề như khô da ở hai bên má, dẫn đến bong tróc, thô ráp, không còn căng bóng, mịn màng. Vì vậy, việc dưỡng da đúng cách sẽ giúp da giữ được độ ẩm cần thiết, trở nên mịn màng, căng bóng hơn. 

Da luôn cần được “tưới nước” đầy đủ
Da luôn cần được “tưới nước” đầy đủ

Cách xác định da mặt thuộc loại nào?

Da mặt thường được chia làm bốn loại đó là da hỗn hợp, da dầu, da khô và da thường. Mỗi loại da sẽ có những phương pháp chăm sóc và các loại mỹ phẩm khác nhau, vì vậy, bạn cần xác định loại da của mình để có sự lựa chọn phù hợp và đạt được hiệu quả dưỡng da tốt nhất.

Da hỗn hợp

Những người có làn da hỗn hợp thường có vùng chữ T thường xuyên tiết nhiều dầu, trong khi hai bên má lại khô hơn. Da hỗn hợp cũng được chia làm hai loại đó là hỗn hợp thiên khô và hỗn hợp thiên dầu. 

Da hỗn hợp thiên dầu thường bóng dầu ở cả vùng chữ T và hai bên má, trong khi da hỗn hợp thiên khô thì lượng dầu ở má tiết ra sẽ ít hơn, thậm chí khô ráp, sần sùi. Loại da này thường phù hợp với các loại mỹ phẩm dạng sữa, nước, có thành phần dịu nhẹ, không chứa hạt, cồn hay paraben gây hại cho da.

Da hỗn hợp có vùng chữ T dầu và hai bên má khô hơn
Da hỗn hợp có vùng chữ T dầu và hai bên má khô hơn

Da dầu

Da dầu hay còn được biết đến với tên gọi là da nhờn. Người có làn da dầu thường có tuyến bã nhờn hoạt động vô cùng tích cực, khiến gương mặt luôn trong trạng thái bóng dầu. Nếu không biết cách khắc phục thì sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn tấn công. 

Đây cũng chính là nguyên nhân vì sao những người có làn da dầu thường là đối tượng bị nổi mụn trứng cá nhiều nhất. 

Các sản phẩm thích hợp dành cho da dầu thường là dạng sữa, nước với công thức mỏng, nhẹ, không chứa dầu để hạn chế lỗ chân lông bị bít tắc. 

Da dầu là loại da dễ bị mụn trứng cá nhất nếu không biết cách chăm sóc
Da dầu là loại da dễ bị mụn trứng cá nhất nếu không biết cách chăm sóc

Da khô

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy da khô căng, bong tróc thì đích thị bạn là người thuộc tuýp da khô. Da khô có tuyến bã nhờn hoạt động không quá tích cực, lượng dầu được tiết ra trên bề mặt da thường rất ít, nhất là ở vị trí mũi và hai bên má thường xảy ra hiện tượng sần sùi, bong tróc. 

Nếu thuộc tuýp da này, bạn cần ưu tiên các bước cấp ẩm, xịt khoáng thường xuyên để bảo vệ da. Bởi tình trạng da khô kéo dài thường xuyên chính là nguyên nhân khiến kết cấu da mất đi tính đàn hồi mạnh mẽ nhất, nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ và làm bạn trông già đi trước tuổi. 

Người có da khô thường rất dễ xuất hiện nếp nhăn
Người có da khô thường rất dễ xuất hiện nếp nhăn

Da thường

Da thường là loại da lý tưởng, bề mặt da đồng đều, không có chỗ nào quá khô hoặc quá dầu. Da thường chính là loại da khỏe mạnh nhất, lỗ chân lông nhỏ, bề mặt da mịn màng, không đổ bóng dầu và không bị bong tróc. Đây cũng là mơ bước của bao cô nàng vì không phải ai cũng may mắn có được làn da này một cách tự nhiên. 

Tuy nhiên, nếu bạn thuộc tuýp da dầu, da hỗn hợp hay da khô thì cũng đừng quá lo lắng, bởi hành trình tìm kiếm làn da thường khỏe mạnh, mịn màng trên thực tế không quá khó như bạn nghĩ. Chỉ cần bạn có một chút kiên trì, bền bỉ tuân thủ các bước chăm sóc da được giới thiệu trong nội dung tiếp theo thì vẻ đẹp hoàn hảo đang đến gần bạn rồi đấy!

Da thường là làn da lý tưởng, vừa đủ căng mịn và không thừa dầu
Da thường là làn da lý tưởng, vừa đủ căng mịn và không thừa dầu

Các bước chăm sóc da cơ bản

Nếu trước đây bạn chưa từng làm quen với việc skincare hay các bước chăm sóc da thì 8 bước cực đơn giản sau đây sẽ giúp bạn làm quen với việc này. Tin Lyve đi, rồi bạn sẽ đam mê “bộ môn” chăm sóc da này cho xem, khi thấy làn da của mình đang có những thay đổi tích cực từng ngày.

Bước 1: Tẩy trang

Điều quan trọng nhất sau một ngày làm việc, tiếp xúc với khói bụi và lớp makeup chính là tẩy trang. Tẩy trang bằng dung dịch tẩy trang dạng nước hoặc dạng dầu (tùy thuộc vào từng loại da) sẽ giúp làm sạch sâu, giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp makeup gây bí da.

Khi tẩy trang, bạn cũng nên sử dụng bông tẩy trang và thao tác hết sức nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da. 

Tẩy trang là một trong các bước chăm sóc da quan trọng giúp làm sạch da
Tẩy trang là một trong các bước chăm sóc da quan trọng giúp làm sạch da

Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang bằng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng, bạn sẽ cần rửa lại với sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm và dầu tẩy trang còn thừa. Đây cũng được xem là kỹ thuật làm sạch da hai lần – double-cleansing. Kỹ thuật này giúp da sạch sâu, ngăn ngừa khói bụi, mỹ phẩm tích tụ sâu bên trong lỗ chân lông, gây bít tắc và phát sinh nhiều vấn đề về da. 

Bước 3: Tẩy da chết

Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ đi lớp tế bào đã bị đào thải và tạo thành lớp da sừng khô ráp trên bề mặt và trả lại cho bạn làn da sạch sẽ, mịn màng. Bên cạnh đó, tẩy tế bào chết cũng khiến bạn cảm thấy da mặt trở nên nhẹ nhàng hơn, tạo điều kiện cho các loại serum, dưỡng da có cơ hội thẩm thấu vào da nhanh hơn. 

Đừng quên tẩy tế bào chết định kỳ trong các bước chăm sóc da
Đừng quên tẩy tế bào chết định kỳ trong các bước chăm sóc da

Tuy nhiên, bạn chỉ nên đưa việc tẩy tế bào chết vào các bước chăm sóc da 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất. Không nên quá lạm dụng sẽ vô tình khiến da bị bào mòn, dễ bắt nắng và dễ tổn thương hơn. 

Bước 4: Thoa Toner hay Lotion

Toner và Lotion đều là sản phẩm có công dụng cân bằng độ pH trên da và cần được đưa vào các bước chăm sóc da. Tuy nhiên có thể phân biệt hai sản phẩm bằng kết cấu và các công dụng khác. 

Toner thường có dạng nước, đem lại hiệu quả làm sạch sâu lượng dầu thừa, bụi bẩn còn sót lại trong lỗ chân lông, đồng thời cấp ẩm và se khít lỗ chân lông/ Trong khi đó, Lotion lại có dạng sữa, ngoài các công dụng tượng tự như toner thì còn có khả năng dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa mạnh mẽ. 

Bạn có thể lựa chọn sử dụng 1 trong 2 sản phẩm hoặc dùng cùng lúc trong các bước chăm sóc da với quy tắc lỏng trước đặc sau, tức là thoa Toner rồi mới đến Lotion. 

Toner là bước chăm sóc giúp cân bằng da
Toner là bước chăm sóc giúp cân bằng da

Bước 5: Thoa Serum đặc trị

Serum đặc trị thường ở dạng tinh chất đặc, đây là bước cung cấp dưỡng chất quan trọng nhất cho da. Tùy vào từng tình trạng da khác nhau như mụn, tàn nhang, nám,… sẽ có các loại serum tương ứng. 

Khi dùng serum, chỉ cần nhỏ serum trực tiếp lên tay rồi xoa đều lên bề mặt da một cách nhẹ nhàng. Nên nhớ là chỉ được thoa một lớp siêu mỏng để tránh lãng phí và giúp serum phát huy tác dụng hiệu quả hơn.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Đây là một trong các bước chăm sóc da quan trọng giúp bảo vệ da, giữ da luôn đủ nước, đủ ẩm, hạn chế tình trạng khô và bong tróc trên da. Da dầu nên dùng dưỡng ẩm dạng gel còn da khô nên dùng dưỡng ẩm dạng kem để cung cấp đủ độ ẩm cho da.

Bước 7: Chăm sóc da dưới mắt

Vùng bên dưới mắt luôn là vùng da nhạy cảm nên cần phải chăm sóc cẩn thận. Sau bước kem dưỡng nên bôi thêm kem cho vùng da dưới mắt để dưỡng ẩm, hạn chế vết nhăn, vết chân chim và đặc biệt là quầng thâm và bọng mắt.

Cần phải thật cẩn thận khi chăm da dưới mắt
Cần phải thật cẩn thận khi chăm da dưới mắt

Bước 8: Dùng kem chống nắng để bảo vệ da

Đây là một trong các bước chăm sóc da quan trọng cho da để chuẩn bị cho da trước khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời. Tia UV có trong ánh nắng Mặt Trời có thể gây ảnh hưởng xấu tới da. Mỗi loại da cũng cần một loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng riêng. 

Đối với da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu, tốt nhất bạn nên sử dụng kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu vào da hơn, tuy nhiên cần thoa lại sau khoảng 2 giờ. Đối với da khô và da nhạy cảm thì nên dùng kem chống nắng vật lý để bảo vệ da tốt hơn. 

Khi thoa kem chống nắng, đừng quên thoa luôn vùng cổ và ngực vì đây là vị trí da mỏng, dễ bị tổn thương. Tuyệt đối không dùng kem chống nắng toàn thân sử dụng cho mặt vì rất dễ gây kích ứng. 

Đừng quên thoa kem chống nắng để bảo vệ da trong các bước chăm sóc da
Đừng quên thoa kem chống nắng để bảo vệ da trong các bước chăm sóc da

Quy trình 8 bước chăm sóc da vào buổi sáng

Mục đích của việc chăm sóc da vào buổi sáng đó là bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài như khói bụi, tia cực tím từ ánh nắng Mặt Trời. Vì vậy, các bước chăm sóc da mặt cần ưu tiên sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần chống oxy hóa, tạo lớp màng bảo vệ da như serum chống oxy hóa, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng,… 

Bước 1: Sữa rửa mặt

Rửa mặt với sữa rửa mặt vào buổi sáng sẽ giúp bạn tỉnh táo, sảng khoái hơn. Bên cạnh đó còn giúp loại bỏ lượng kem dưỡng thừa, dầu nhờn và bụi bẩn bám trên da sau một đêm.

Vì nhiệm vụ chủ yếu khi rửa mặt vào buổi sáng là loại bỏ bụi bẩn, lúc này, da mặt cũng không có kem nền hay các loại makeup khác. Vì vậy, trong các bước chăm sóc da mặt, bạn chỉ nên chọn sữa rửa mặt nhẹ nhàng, dạng nước cho các bước chăm sóc da. Loại sữa rửa mặt này sẽ nhẹ nhàng rửa sạch lớp trang điểm, giúp ngày mới bạn được bắt đầu một cách tinh tế, nhẹ nhàng.

Sữa rửa mặt dạng nước dịu nhẹ, phù hợp cho da nhạy cảm
Sữa rửa mặt dạng nước dịu nhẹ, phù hợp cho da nhạy cảm

Bước 2: Toner

Toner giúp cân bằng da được thực hiện ngay sau bước rửa mặt để cân bằng độ pH cho da, giúp da hấp thu dưỡng chất ở các bước chăm sóc da tiếp theo tốt hơn. Ngoài toner, bạn cũng có thể sử dụng thêm lotion để cấp ẩm và tăng hiệu quả dưỡng trắng da. 

Bước 3: Serum chống oxy hóa

Serum chống oxy hóa có đặc tính kháng viêm, cải thiện tính đàn hồi và tăng cường độ săn chắc cho da. Bên cạnh đó, việc sử dụng serum chống oxy hóa còn giúp bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của các yếu tố từ môi trường bên ngoài như tia UV, khói bụi. 

Một số loại serum chống oxy hóa mà bạn có thể tham khảo cho các bước chăm sóc da như: EUK, Pycnogenol, Vitamin C.

Bước 4: Điều trị

Tùy vào đặc điểm từng loại da sẽ sử dụng những sản phẩm điều trị khác nhau. Cần lưu ý buổi sáng khi sử dụng các sản phẩm điều trị có vitamin C thì nên chống nắng kỹ càng vì Vitamin C nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, dễ bị oxy hóa. 

Sử dụng serum đặc trị mụn, đốm nâu
Sử dụng serum đặc trị mụn, đốm nâu

Bước 5: Kem dưỡng mắt

Kem dưỡng mắt rất cần thiết vào buổi sáng vì có thể đem lại cho bạn thần thái tươi trẻ. Đồng thời xóa mờ nếp nhăn và điều trị quầng thâm do ngủ không đủ giấc. Ngoài ra, việc dưỡng ẩm cho vùng da dưới mắt còn giúp việc tán lớp nền khi makeup trở nên dễ dàng hơn. 

Bước 6: Kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng sẽ cung cấp cho da đủ lượng ẩm cần thiết, từ đó giúp da trở nên mịn màng, săn chắc hơn. Từ đó, giúp đơn giản hóa việc trang điểm nhờ lớp nền nhanh chóng tệp vào da mà không bị vón cục.

Bước 7: Kem chống nắng

Kem chống nắng là bước chăm sóc da cực kỳ quan trọng vào buổi sáng. Bạn cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút để kem có thời gian thẩm thấu. 

Kem chống nắng là một trong các bước chăm sóc da quan trọng nếu muốn bảo vệ da dưới mặt trời
Kem chống nắng là một trong các bước chăm sóc da quan trọng nếu muốn bảo vệ da dưới mặt trời

Bước 8: Kem nền hoặc trang điểm

Buổi sáng khi có việc ra ngoài làm việc hoặc gặp gỡ bạn bè, tùy người sẽ dùng kem nền, cushion hoặc kem chống nắng và kem che khuyết điểm. Đây là bước trang điểm giúp da mặt đều màu, che bớt khuyết điểm như mụn đầu đen, vết thâm hoặc các khuyết điểm trên da mặt.  

Nếu không thật sự cần thiết thì bạn chỉ nên dừng lại ở bước thoa kem chống nắng để giảm bớt “áp lực” cho da.

Các bước chăm sóc da vào ban đêm

Ban đêm chính là thời điểm lý tưởng nhất để cơ thể tái tạo và phục hồi. Làn da sẽ có xu hướng hấp thu dưỡng chất nhiều hơn, vì vậy mà bạn cũng nên lựa chọn cho mình các sản phẩm chăm sóc da phù hợp. 

Bước 1: Tẩy trang

Sau một ngày học tập, làm việc mệt mỏi phải tiếp xúc với khói bụi, bã nhờn, lớp trang điểm tích tụ là nỗi “cực hình” của làn da. Vì vậy, ngay khi về đến nhà, hãy tẩy trang càng sớm càng tốt để da được “thở”. 

Tẩy trang giúp loại bỏ lớp trang điểm và kem dưỡng thừa
Tẩy trang giúp loại bỏ lớp trang điểm và kem dưỡng thừa

Nếu buổi sáng bạn có trang điểm thì nên sử dụng nước tẩy trang dạng dầu. Dầu tẩy trang sẽ giúp bạn hóa nhũ lớp kem nền vốn không tan trong nước và dễ dàng loại bỏ ra khỏi bề mặt. Đối với trường hợp không trang điểm thì bạn có thể dùng tẩy trang dạng nước để làm sạch da. 

Ngoài ra, nếu bạn lựa chọn lối trang điểm ở vùng mắt và môi đậm thì cũng nên lựa chọn sản phẩm nước tẩy trang chuyên dụng cho vùng da này, bởi mắt và môi khá nhạy cảm, có thể dễ bị kích ứng nếu dùng nước tẩy trang quá mạnh.

Bước 2: Sữa rửa mặt dạng nước

Sau khi tẩy trang thì đừng bỏ qua bước rửa mặt với sữa rửa mặt để loại bỏ lớp dầu dừa, cặn trang điểm, bã nhờn còn sót lại trên da. Thao tác rửa mặt cần được thực hiện nhẹ nhàng, tạo bọt sữa rửa mặt trước rồi mới thoa lên da để tránh là khô da.

Sữa rửa mặt dạng nước khá dịu nhẹ
Sữa rửa mặt dạng nước khá dịu nhẹ

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết cho da giúp loại bỏ lớp da chết, da sừng có trên da mặt. Nên tẩy da chết vào buổi tối vì sau khi tẩy da chết, da mặt sẽ trở nên nhạy cảm, không nên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Buổi tối là thời điểm lý tưởng để tẩy da chết cho mặt. 

Tuy nhiên, mỗi tuần chỉ nên tẩy tế bào chết 2 đến 3 lần mà không nên quá lạm dụng vì có thể khiến da bị bào mòn, tổn thương.

Bước 4: Toner cân bằng độ pH

Dưỡng ẩm cho da mặt bằng toner vào buổi tối giúp làm dịu da và cân bằng độ pH sau một ngày lao động, làm việc vất vả. Sử dụng toner cũng giúp làm sạch sâu thêm một lần nữa, giúp loại bỏ hoàn toàn bã nhờn, bụi bẩn còn sót lại. 

Sau khi thoa toner thì không cần phải rửa lại với nước. 

Sử dụng thêm toner để cân bằng độ pH
Sử dụng thêm toner để cân bằng độ pH

Bước 5: Serum và tinh chất

Serum và tinh chất được sử dụng trong quy trình chăm sóc da mặt vào buổi tối như bước quan trọng giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho da. Nếu nhu cầu của bạn là làm sáng da, bạn có thể sử dụng serum Vitamin C hoặc các chất làm trắng. Nếu nhu cầu của bạn là dưỡng ẩm và làm dịu da, bạn có thể sử dụng serum Vitamin B5 hoặc các loại serum cấp nước. 

Bước 6: Điều trị

Sử dụng kem điều trị cho từng tình trạng da mặt khác nhau cũng là bước quan trọng khi dưỡng da vào ban đêm. Đối với các loại da mặt đang có mụn sẽ dùng loại kem chấm mụn đặc trị giúp làm khô cồi mụn nhanh. Đối với các vết thâm sạm cũng có loại kem đặc trị riêng với chiết suất từ nghệ giúp làm sáng và giảm vết thâm. 

Lựa chọn serum đặc trị phù hợp với tình trạng da
Lựa chọn serum đặc trị phù hợp với tình trạng da

Bước 7: Mặt nạ dưỡng ẩm

Buổi tối là thời điểm thích hợp để sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm da. Bạn có thể sử sử dụng mặt nạ giấy bán sẵn hoặc tự làm mặt nạ cấp ẩm tại nhà. Chỉ cần đắp mặt nạ từ 15-20 phút là bạn đã có thể cảm nhận được làn da của mình thật mướt mát, mịn màng. Đây cũng là thời gian thích hợp để bạn thư giãn, nghỉ ngơi sau một ngày làm việc vất vả đấy!

Bước 8: Kem dưỡng mắt

Dưỡng mắt vào buổi tối cũng giống như bước chăm sóc mắt vào buổi sáng. Tinh chất dưỡng mắt giúp vùng da dưới mắt trở nên mịn màng, ngăn chặn sự lão hóa da, giảm thiểu quá trình hình thành quầng thâm

Bước 9: Kem dưỡng da

Đây là bước cuối cùng trong chu trình dưỡng da buổi tối. Kem dưỡng da có tác dụng cấp ẩm, làm sáng da, giúp da mịn màng hơn và hỗ trợ dưỡng da trắng sáng, mềm mại.

Thoa kem dưỡng là bước quan trọng
Thoa kem dưỡng là bước quan trọng

Cần lưu ý gì trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày?

Ngoài việc lựa chọn cho mình các sản phẩm chăm sóc da phù hợp và tuân thủ theo các bước chăm sóc da kể trên thì bạn cũng cần quan tâm đến một số lưu ý sau. Cùng Lyve tìm hiểu và áp dụng cách chăm sóc da mặt để có được làn da khỏe đẹp toàn diện nhé!

Vuốt da theo chiều đi lên

Khi thực hiện công đoạn rửa mặt hoặc sử dụng serum trên da mặt, cần massage mặt theo chiều đi lên. Việc vuốt da theo hướng này sẽ giúp cơ trên da mặt được căng lên, ngăn ngừa chảy xệ hiệu quả. 

Chọn sản phẩm phù hợp với da

Như đã đề cập. tùy vào từng loại da sẽ từng dòng sản phẩm chuyên biệt phù hợp. Khi chọn mua các sản phẩm chăm sóc da, bạn cần tìm hiểu kỹ mình thuộc tuýp da nào để có sự lựa chọn phù hợp và phát huy tối đa hiệu quả đạt hiệu quả. Bên cạnh đó, đừng quên lưu ý xem kỹ các thành phần trong sản phẩm dưỡng da để chắc chắn không có yếu tố nào khiến bạn bị dị ứng hay kích ứng.

Có thể chăm sóc da tại nhà hoặc tìm đến các spa uy tín
Có thể chăm sóc da tại nhà hoặc tìm đến các spa uy tín

Xác định tình trạng da

Khi thiết kế các bước chăm sóc da và lựa chọn mỹ phẩm phù hợp, ngoài dựa vào tuýp da, bạn cũng cần xác định xem da của mình có đang gặp phải vấn đề gì không, chằng hạn như mụn trứng cá, viêm da, nám, tàn nhang,… Việc hiểu chính xác làn da của mình đang có vấn đề gì, cần bổ sung những gì sẽ giúp bạn lựa chọn đúng sản phẩm vá có quy trình chăm sóc phù hợp.

Trong trường hợp bị viêm da nặng hoặc sau khi điều trị sẹo, lăn kim, tiêm trắng,… bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ da liễu về các loại mỹ phẩm dưỡng da mà mình được dùng. Tuyệt đối không nên tự ý mua hay lựa chọn các sản phẩm không có nguồn gốc, xuất xứ, kém chất lượng vì có thể gây ra nhiều hệ lụy về sau. 

Xác định loại da một cách chính xác và khoa học
Xác định loại da một cách chính xác và khoa học

Xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh

Nuôi dưỡng làn da không chỉ bằng việc dưỡng da bên ngoài mà còn phải chăm sóc da từ bên trong cơ thể. Vì vậy, việc kết hợp dưỡng da với một lối sống lành mạnh, với chế độ ăn hợp lý, ngủ nghỉ đầy đủ sẽ đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và một làn da đẹp. 

Một số sai lầm khi chăm sóc da

Nhiều chị em thường có băn khoăn rằng: “Vì sao đã áp dụng các cách chăm sóc da rồi nhưng vẫn không thấy cải thiện, thậm chí còn bị thâm, sạm hơn? Câu trả lời nằm ở cách mà bạn đã tuân thủ các bước chăm sóc da không hoàn toàn đúng, cụ thể như sau.

Không sử dụng kem chống nắng

Nếu bạn nghĩ rằng mình có dùng kem chống nắng tại sao vẫn bị bắt nắng thì nguyên nhân chính là do lượng kem mà bạn dùng có thể chưa đủ hoặc bạn đã quá tin tưởng vào kem chống nắng mà không kết hợp bất kỳ biện pháp che chắn bằng áo khoác, nón nào. 

Không chú ý sử dụng kem chống nắng phù hợp khiến da xấu đi
Không chú ý sử dụng kem chống nắng phù hợp khiến da xấu đi

Một số trường hợp còn khi nhớ, khi quên việc thoa kem chống nắng trong các bước chăm sóc da, khiến da không được bảo vệ toàn diện. 

Một trường hợp khác đó là có thoa kem chống nắng nhưng không thoa dặm lại sau 3 đến 4 tiếng, nhất là sau khi đi bơi. Khi đó kem chống nắng đã bị rửa trôi bớt cũng mất dần tác dụng bảo vệ da. 

Đặc biệt, nhiều người nghĩ rằng chỉ ở nhà mà không ra ngoài thì không cần phải bôi kem chống nắng thì hoàn toàn sai lầm. Bởi khi ngồi trong nhà, tia cực tím vẫn có thể len lỏi qua các ô cửa kính và làm bạn bị đen sạm đi. 

Vì vậy, hãy thoa kem chống nắng đúng và đủ để đạt được hiệu quả bảo vệ da tốt nhất bạn nhé!

Hãy thoa kem chống nắng đúng cách để bảo vệ da
Hãy thoa kem chống nắng đúng cách để bảo vệ da

Không dưỡng ẩm cho da

Tương tự như việc sử dụng kem chống nắng, nhiều người cũng khi nhớ, khi quên, không thường xuyên sử dụng, khiến da không được cấp đủ độ ẩm. Bên cạnh đó, đối với các chị em làm việc trong môi trường văn phòng thường xuyên tiếp xúc với máy lạnh sẽ khiến cho da dễ bị khô hơn bình thường. Mặc dù buổi sáng có thoa kem dưỡng ẩm nhưng sẽ không đủ đáp ứng cho tốc độ mất nước. Vì vậy cần bổ sung thêm xịt khoáng hoặc dặm lại kem dưỡng sau 3 đến 4 giờ.

Không tẩy tế bào chết cho da

Việc tẩy tế bào chết cũng bị rất nhiều người bỏ qua mặc dù vẫn đều đặn áp dụng các bước chăm sóc da hằng ngày. Tế bào chết tích tụ càng nhiều sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, khiến tuyến bã nhờn hoạt động tích cực hơn và gây ra nhiều vấn đề về da cũng như trở nên xỉn màu và quá trình lão hóa đến nhanh hơn.

Không tẩy tế bào chết khiến da sần sùi
Không tẩy tế bào chết khiến da sần sùi

Rửa mặt nhiều lần

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày có thể làm mất đi chất dầu nhờn tự nhiên trên da, khiến da không còn độ ẩm mà trở nên khô ráp, dễ bong tróc. Tốt nhất là bạn chỉ nên rửa mặt từ 2 đến 3 lần một ngày để đảm bảo vẫn giữ được cho da sạch sẽ và vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên của da. 

Một làn da da đẹp, khỏe, mịn màng không phải tự nhiên mà có, đó là cả một quá trình chăm sóc, giữ gìn vô cùng dày công. Trên đây là tổng hợp các bước chăm sóc da cơ bản nhất dành cho người mới bắt đầu. Hãy cùng Lyve áp dụng ngay hôm nay để cảm nhận được làn da của mình đang thay đổi tích cực lên từng ngày bạn nhé!