Vitamin C được mệnh danh là một trong những thành phần quan trọng đối với những hoạt động của cơ thể và sức khỏe làn da. Ngày nay vitamin C đã trở thành “gương mặt ưu tú” trong làng skincare. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về các loại vitamin C, cách chọn sản phẩm phù hợp với làn da? Hãy cùng Lyve tìm hiểu thêm những thông tin liên quan đến vitamin C nhé.
Những loại vitamin C phổ biến
Các nhà khoa học đã có rất nhiều công trình nghiên cứu đồ sộ để đưa ra những minh chứng về hiệu quả của các loại vitamin C trong mỹ phẩm chăm sóc da. Không chỉ là hỗ trợ tăng cường sức đề kháng như mọi người thường biết, vitamin C giúp làn da khỏe mạnh hơn mà khi ứng dụng trong lĩnh vực làm đẹp.
Nhờ đặc tính chống oxy hóa, vitamin C giúp ngăn ngừa và cải thiện các dấu hiệu lão hóa, làm giảm chứng dày sừng nang lông, hạn chế tình trạng da khô bong tróc, sần sùi và từ đó “nâng cấp” làn da trở nên khỏe mạnh từ bên trong.
Trong mỹ phẩm, các loại vitamin c được ứng dụng phổ biến và đa số chúng đều hoạt động và đem lại những lợi ích tốt trên da. Dưới đây là danh sách các loại vitamin C thường gặp.
- Tác hại và 3 dấu hiệu nhận biết vitamin C bị oxy hóa
- Nhu cầu vitamin C mỗi ngày của cơ thể theo nhóm tuổi và giới tính
- Cách kết hợp B5 và vitamin C dưỡng trắng da mềm mịn rạng ngời
Các loại vitamin C – L-ascorbic Axit (LAA)
Trong các loại vitamin C trên thị trường phổ biến nhất phải kể đến là L-ascorbic Axit (LAA), được xem là top 1 về bảng thành phần hoạt động hiệu quả trên da bởi khả năng tác động sâu đến lớp trung bì của da. Đây là dạng tinh khiết gần giống với dạng vitamin C tự nhiên trên da.
Một số nghiên cứu cho thấy, khi được đưa vào công thức ở môi trường độ pH nhỏ hơn 4, và được dùng với nồng độ 5% trở lên, dạng vitamin C có tác dụng giúp da tươi sáng, đều màu và rạng rỡ hơn nhờ cải thiện kết cấu collagen dưới da giúp da săn chắc, các đốm nâu và sạm nám mờ dần. Ngoài ra, LAA có làm tăng sức mạnh của lớp chắn bảo vệ da tự nhiên bằng cách trung hòa các gốc tự do gây hại từ môi trường.
Điểm hạn chế của LAA là tính dễ bị oxy hóa sau khi tiếp xúc với không khí và ánh sáng. Chính vì vậy khi chọn mua các loại vitamin C, nhất là LAA bạn cần chú ý về bao bì sản phẩm. Nên chọn dạng hũ tối màu, chai thủy tinh,… để hạn chế tình trạng oxy hóa và gia tăng tuổi thọ của sản phẩm.
Các loại vitamin C – Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP)
Nếu bạn muốn tìm một loại vitamin C “dễ chiều” mà tính ổn định cao thì “bảo bối” đó ở ngay đây. MAP là một trong các loại vitamin C có dạng thức ổn định, ít gây kích ứng trên da so với những anh em cùng họ. Phân tử ưa béo MAP có thể dễ dàng thẩm thấu vào da và có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời, giảm sự mất nước qua tầng biểu bì trên cùng của làn da.
Ngoài ra, MAP có khả năng loại bỏ các gốc tự do giúp cải thiện độ đàn hồi, săn chắc của da và tăng cường sự tổng hợp collagen, giúp làm giảm sự tổn thương từ yếu tố bên ngoài.
Các loại vitamin C – Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP)
Sodium Ascorbyl Phosphate, hay SAP là một dạng muối của Axit Ascorbic (Vitamin C), có tác dụng chống oxy hóa. Nó cũng đã được các nhà khoa học chứng minh trong một số nghiên cứu, họ kết luận rằng chỉ 1% SAP có thể làm giảm sự gia tăng của vi khuẩn P.acnes.
Cũng như các loại vitamin C anh em họ khác, SAP cùng có khả năng hạn chế quá trình oxy hóa bã nhờn và được các chuyên gia sử dụng như một liệu pháp kết hợp để điều trị mụn trứng cá.
Các loại vitamin C – Ascorbyl Glucoside
Ascorbyl Glucoside cũng là một dẫn xuất được sử dụng phổ biến của Vitamin C bởi vì đây là “phiên bản” nhẹ nhàng hơn các loại vitamin C khác do đó có thể được sử dụng trên mọi loại da. Nó có tác dụng bảo vệ melanin khỏi quá trình oxy hóa và góp phần ức chế hình thành melanin dư thừa bằng cách tăng cường quá trình đổi mới tế bào.
Ascorbyl Glucoside cũng được ghi nhận với công dụng làm sáng da và giúp bảo vệ các tế bào da khỏi bức xạ tia cực tím gây hại.
Các loại vitamin C – Tetrahexyldecyl Ascorbate
Đây là một dạng Vitamin C có tính tan trong dầu, khá ổn định nên được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da, nhất là kem chống nắng. Nó hoạt động tốt khi được kết hợp đồng thời với các dạng Vitamin C khác trong sản phẩm chống lão hóa.
Một số chuyên gia cho rằng Tetrahexyldecyl Ascorbate mạnh hơn L-Ascorbic Acid , lý giải cho nhận định này là bởi vì nó tan trong dầu và có thể thẩm thấu sâu vào tận lớp lipid vào lớp hạ bì của da. Tuy nhiên, một số nghiên cứu khá “bênh vực” cho LAA chỉ ra rằng nếu được bào chế chính xác theo thông số nghiêm ngặt thì LAA vẫn có khả năng thâm nhập vào lớp hạ bì không thua kém gì Tetrahexyldecyl Ascorbate.
- Có nên uống vitamin C vào ban đêm? [Tư vấn chuyên gia]
- Tổng hợp 6 cách bảo quản serum Vitamin C các nàng nên thuộc lòng
- 8 Tác dụng phụ của vitamin C nên biết đề phòng ngừa
Cách chọn sản phẩm phù hợp trong các loại vitamin C
Vitamin C luôn được nhắc đến với những lời khen “có cánh”, vừa trị thâm làm sáng da vừa tăng cường sức mạnh của lớp bảo vệ vừa hỗ trợ điều trị mụn. Thật tuyệt vời, ai cũng sẽ muốn “rước” ngay chúng về với tủ mỹ phẩm của mình. Tuy nhiên, dù là thần dược thì cũng cần sử dụng đúng cách, đúng thời điểm và đúng làn da. Những làn da đang tổn thương nên sử dụng và lựa chọn vitamin C nào. Bạn có thể tham khảo những nguyên tắc lựa chọn vitamin C dưới đây.
Nguyên tắc chọn nồng độ vitamin C
Thông trường trong các loại vitamin C, LAA là dạng được sử dụng nhiều nhất – đây là dạng tinh khiết nhất của vitamin C. Nồng độ của chúng trong các sản phẩm làm đẹp thường dao động trong khoảng từ 5% đến 25% sẽ có tác dụng hiệu quả trên da. Tùy vào mục đích và vấn đề của da mà bạn sẽ lựa chọn nồng độ vitamin C bao nhiêu.
Với làn da nhạy cảm, da mụn hay người mới tập tành sử dụng vitamin C, bạn được khuyên là nên dùng vitamin C với nồng độ thấp. Mọi nồng độ vitamin C dù chỉ 1% đế có những tác dụng nhất định. Nhưng để đạt hiệu quả tốt nhất, thì bạn có thể cân nhắc với những nồng độ sản phẩm dưới đây.
- Nồng độ dưới 5%: phù hợp cho người mới bắt đầu sử dụng, thường gặp trong các sản phẩm kem dưỡng, tinh chất, kem chống nắng.
- Nồng độ 5 – 10%: phù hợp với nhiều loại da, thường gặp trong các sản phẩm kem dưỡng, tinh chất. Tuy nhiên bạn vẫn nên tuân thủ nguyên tắc “làm quen”, bắt đầu với nồng độ thấp và sau đó tăng dần đến nồng độ vitamin C 15%.
- Nồng độ 25%: phù hợp với làn da đã sử dụng vitamin C một thời gian dài, thường gặp trong các sản phẩm tinh chất đặc trị. Vì nồng độ khá cao nên bạn cần cẩn thận khi sử dụng, không dùng trên vết thương hở, chỉ chấm lên vùng da cần điều trị hoặc thoa một lớp mỏng cho toàn mặt.
Trong số những sản phẩm chứa vitamin C, kem mắt chứa vitamin C khá được ưa chuộng. Với nồng độ nhẹ nhàng và hiệu quả làm sáng cao, kem mắt vitamin C giúp cải thiện quầng thâm và hỗ trợ làm giảm bọng mắt hiệu quả.
Nguyên tắc về nồng độ pH
Yếu tố quan trọng khác khi chọn sản phẩm vitamin C mà nhiều người ít chú ý đó là nồng độ của sản phẩm. Theo các chuyên gia, độ pH là yếu tố môi trường tác động lớn đến hiệu quả hoạt động của các loại vitamin C.
Trên thực tế, các dạng vitamin C trong mỹ phẩm nên có độ pH từ 3.5 để có thể phát huy tác dụng hấp thụ vào lớp biểu bì tốt nhất. Trong trường hợp sản phẩm có độ pH cao lớn hơn 4.5, vitamin C sẽ hoạt động không ổn định, kém hiệu quả hoặc thậm chí là mất hoàn toàn tác dụng. Ngược lại, nếu lựa chọn Vitamin C pH quá thấp thì dễ gây kích ứng hoặc nổi mẩn đỏ trên da.
Nguyên tắc chọn sản phẩm dựa trên thương hiệu
Các loại vitamin C được bảo chế để sản xuất mỹ phẩm phục vụ nhu cầu làm đẹp của các chị em. Giữa vô vàng một thị trường rộng lớn như vậy thì chúng ta nên “chọn mặt gửi vàng” cho ai. Chính vì vậy ngoài 2 nguyên tắc trên thì bạn không nên bỏ qua yếu tố cuối cùng này, đó là chọn thương hiệu uy tín.
Thương hiệu uy tín không chỉ là một cái tên, bao bì hay được truyền thông rầm rộ. Mà họ phải có bề dày kinh nghiệm trong nghiên cứu về các sản phẩm làm đẹp, có dây chuyền công nghệ hiện đại, có giấy chứng nhận về chất lượng. Đặc biệt, sản phẩm của họ được người dùng công nhận về chất lượng khi sử dụng lâu dài.
Các thương hiệu chuyên sản xuất mỹ phẩm chứa vitamin C được nhiều người đánh giá cao, mà bạn có thể tham khảo như: Paula’s Choice, Obagi, Klairs, La Roche-Posay, Some By Mi, Garnier, The Ordinary,…
Hy vọng bài viết này đã cho bạn thêm những thông tin hay ho về các loại vitamin C. Không phải chỉ cần chi tiền nhiều cho các sản phẩm nổi tiếng là sẽ có được làn da như ý muốn, bạn nên chủ động bổ sung những kiến thức về các hoạt động, công dụng và cách dụng để có thể trở thành người mua hàng thông thái nhé.
