Cách dưỡng tóc khô xơ vẫn luôn là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Hiện nay, mái tóc phải chịu nhiều tổn thương do các yếu tố như hóa chất, nhiệt độ, tia UV, chế độ dinh dưỡng. Các yếu tố này sẽ làm tóc trở nên yếu ớt, khô xơ và dễ bị chẻ ngọn. Nếu mái tóc của bạn đang trong hoàn cảnh này thì cũng đừng quá lo lắng. Bài viết hôm nay, Lyve sẽ mang đến những lời khuyên để mái tóc khô xơ có thể hồi phục thần kỳ chỉ sau 1 tháng.
Nguyên nhân khiến tóc xơ rối
Cách dưỡng tóc khô xơ còn phụ thuộc vào nguyên nhân làm tóc bị khô rối. Điều này thường do tóc không sản sinh đủ lượng dầu. Lượng dầu này được tiết ra từ chân tóc, có tác dụng dưỡng ẩm, giúp tóc suôn mượt hơn.
Khi tuổi tác càng cao, lượng dầu này sẽ dần tiết ra ít hơn. Bên cạnh đó, sự thay đổi các hormone của thời kỳ mãn kinh cũng sẽ tác động đến việc điều tiết dầu của tóc. Tóc khô xơ còn chịu ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường như nắng, gió, nước, khí hậu nắng nóng. Dưới đây sẽ là một số nguyên nhân phổ biến làm tóc trở nên khô xơ.
- [Giải đáp thắc mắc]: Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không?
- Cách làm tóc nhanh dài đơn giản trong 1 thời gian ngắn
- Sản phẩm giúp tóc nhanh dài an toàn hiệu quả nhất hiện nay
Gội đầu sai cách
Gội đầu là công việc hiển nhiên phải làm từ khi chúng ta là một cô nhóc, cậu nhóc. Vì thế, mọi người đều cho rằng việc gội đầu không có gì là khó cả. Nhưng gội đầu sạch nhưng chưa chắc đã đúng cách, tốt cho mái tóc của bạn.
Việc gội đầu có ảnh hưởng khá lớn trong cách dưỡng tóc khô xơ. Nếu dùng móng tay cào mạnh thì rất dễ làm tổn thương phần da đầu. Đặc biệt, phần móng tay là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn. Việc làm này sẽ gián tiếp làm vi khuẩn xâm nhập, gây ra nhiều bệnh ngoài da như ngứa, viêm da, nấm da đầu,…
Khi gội đầu, bạn chỉ nên dùng tay massage với lực nhẹ nhàng. Nên dùng tay ấn nhẹ nhàng lên đầu để tăng khả năng lưu thông máu trên da đầu.
Lựa chọn dầu gội không phù hợp
Trong hướng dẫn cách dưỡng tóc khô xơ thì không thể bỏ qua bước lựa chọn dầu gội. Hiện nay có nhiều hãng, loại sản phẩm gội đầu nhưng không phải dầu gội nào cũng phù hợp với mái tóc của bạn.
Một số loại dầu gội rẻ tiền, có chứa nhiều sunfat thì khi gội, bạn sẽ cảm nhận được nhiều bọt và nó sẽ dần làm màu tóc của bạn mau phai hơn. Đối với những ai có da đầu nhạy cảm, các loại dầu gội này có thể gây ngứa da dầu, làm tóc khô hơn.
Nếu muốn chăm sóc tóc khô xơ thì bạn nên chuyển dần sang các loại dầu gội thiên nhiên. Các dòng sản phẩm này sẽ dưỡng ẩm, giúp mái tóc mượt mà hơn. Sau khi gội thì bạn cũng có thể dùng thêm một số loại kem ủ. Nhưng cần lưu ý nếu trong thành phần kem ủ chứa nhiều vitamin, chất tẩy cũng có thể làm tóc dễ xơ gãy.
Tạo kiểu tóc quá nhiều
Nếu là một người cá tính, thích sự đổi mới thì việc 1-2 tháng đổi 1 kiểu tóc là điều rất đỗi bình thường. Tuy nhiên, điều này sẽ làm mái tóc của bạn yếu đi. Nếu là người đam mê thay đổi kiểu tóc thì bạn cần học thêm một vài cách dưỡng tóc khô xơ.
Khi thay đổi kiểu tóc, mái tóc phải đối mặt với hơi nóng từ máy ủ, máy sấy, máy tạo kiểu, thuốc tẩy tóc, thuốc nhuộm,… Đặc biệt khi bạn nhuộm tóc, thuốc nhuộm có chứa thành phần amoniac dễ làm khô tóc. Tốt nhất hãy đợi từ 6 tháng đến 1 năm mới nhuộm lại để mái tóc có thời gian được chăm sóc và hồi phục.
Mất cân bằng dinh dưỡng
Nếu đang dưỡng tóc khô xơ thì bạn chắc chắn không được lơ là chế độ dinh dưỡng của mình. Ngoài những tác nhân bên ngoài như tạo kiểu tóc, dầu gội thì những loại thực phẩm bạn đang ăn hằng ngày cũng ảnh hưởng rất nhiều đến mái tóc.
Nếu cơ thể ăn hay bổ sung không đủ vitamin thì tóc sẽ không được chắc khỏe do thiếu dinh dưỡng nuôi tóc. Do vậy, trong chế độ ăn cần lưu ý để cân bằng dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin nhóm B, sản sinh ra biotin là chất cần thiết cho mái tóc.
Máy điều hòa
Một điều ảnh hưởng đến cách dưỡng tóc khô xơ nữa là yếu tố môi trường. Trong đó, việc thường xuyên ngồi trong phòng có điều hòa sẽ làm tóc mất đi độ ẩm bảo vệ tự nhiên.
Nếu khi quá nóng thì lúc đó bạn mới nên dùng điều hòa. Nếu là trường hợp bắt buộc thì bạn có thể để kèm một thau nước bên cạnh để bổ sung hơi nước trong không khí, để mái tóc và làn da không bị quá khô.
Một số tác động khác do môi trường
Các yếu tố môi trường như ánh nắng gay gắt, không khí ô nhiễm cũng là nguyên nhân làm hỏng các lớp biểu bì của tóc. Điều này khiến cho mái tóc của bạn trở nên khô xơ, dễ gãy rụng. Cho nên khi đi ngoài trời, tốt nhất bạn nên dùng các đồ bảo hộ đầu như mũ, trùm đầu để bảo vệ mái tóc của mình nhé.
Phương pháp phục hồi tóc chẻ ngọn, khô xơ với nguyên liệu tự nhiên
Không cần đến những loại dưỡng tóc đắt tiền. Chỉ những nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm dễ mua này cũng là cách dưỡng tóc khô xơ hiệu quả nhưng ít chị em để ý.
Trứng gà
Đây là loại thực phẩm đã quá quen thuộc trong đời sống của các chị em rồi có phải không. Trứng gà là nguồn bổ sung dưỡng chất dồi dào cho cơ thể. Bên cạnh đó đây cũng là nguyên liệu để chăm sóc những mái tóc bị hư tổn và cấp ẩm vô cùng tốt cho tóc.
Cách làm:
- Dùng lòng trắng trứng trộn đều với 2 muỗng canh nước ấm
- Làm ẩm tóc và thoa đều hỗn hợp lên hết phần tóc và cả da đầu.
- Massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi gội lại bằng dầu gội để đánh bay mùi tanh của trứng.
- Lưu ý: Tránh gội với nước ấm hay nóng dễ làm chín trứng, khó khử tanh hơn.
Bia
Ngoài là một thức uống tuyệt vời trên những bàn nhậu thì bia cũng là một cách dưỡng tóc khô xơ tuyệt vời. Với các dưỡng chất như protein, K, Mg, P, vitamin B giúp nuôi dưỡng nang tóc, từ đó tóc sẽ chắc khỏe, mượt mà hơn.
Cách làm:
- Gội đầu sạch, cho một lượng bia vừa đủ lên tóc (Bia khui nắp để qua đêm).
- Massage da đầu trong 15 phút, để tóc tự khô và không cần gội lại.
- Có thể trộn thêm trứng gà, mật ong để tăng độ cấp ẩm cho tóc nhưng cần gội lại sau khi ủ tóc nhé.
Cách dưỡng tóc tóc khô xơ với trái bơ
Trái bơ luôn được yêu thích vì thành phần giàu các dưỡng chất quý như vitamin B, C, E, Omega-3. Những hoạt chất này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể cải thiện được tình trạng tóc chẻ ngọn, xơ rối.
Cách chăm sóc tóc khô với bơ:
- Sơ chế trái bơ rồi xay nhuyễn và thoa đều lên tóc.
- Ủ tóc với hỗn hợp bơ vừa xay trong 30 phút rồi gội đầu lại với dầu gội.
- Có thể kết hợp thêm với dầu oliu hay sữa tươi để dưỡng tóc tốt hơn.
Mật ong
Mật ong cũng là một trong những cách dưỡng tóc khô xơ hiệu quả. Với thành phần hơn 70 dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, mật ong sẽ là nguyên liệu nuôi dưỡng mái tóc lý tưởng. Ngoài việc dùng mật ong để ủ tóc, bạn còn có thể uống mật ong cũng rất tốt cho da và tóc.
Chuối
Chuối cũng là loại trái cây được nhiều chị em yêu thích. Nó là trái cây lành tính, tốt cho sức khỏe và là nguyên liệu làm đẹp vô cùng tuyệt vời. Với nguồn dưỡng chất dồi dào, chuối sẽ giúp nuôi dưỡng mái tóc, giúp tóc mềm hơn và ngăn ngừa tình trạng tóc rối và chẻ ngọn.
Cách làm:
- Chuối bỏ đi phần vỏ và xay nhuyễn.
- Dùng hỗn hợp vừa xay được để đắp lên toàn bộ từ phần chân đến ngọn tóc.
- Ủ tóc tầm 20 phút thì bạn gội lại đầu.
- Có thể kết hợp thêm với mật ong để làm công thức ủ tóc nhé.
Giấm táo
Cách dưỡng tóc khô xơ với giấm táo cũng được khá nhiều chị em đánh giá cao. Táo sau khi lên men sẽ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và sinh ra nhiều lợi khuẩn có lợi cho tóc. Nhờ các hoạt chất kháng khuẩn, giấm táo giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm gây ngứa da đầu và cân bằng độ pH cho tóc và da đầu.
Cách làm:
- Gội đầu với nước ấm, thoa một ít giấm táo lên da đầu và toàn bộ phần tóc.
- Massage nhẹ nhàng tầm 10 phút và gội lại với nước lạnh.
- Có thể kết hợp giấm táo với mật ong, sữa ong chúa sẽ tăng hiệu quả cấp ẩm cho tóc.
Dầu mè
Trong thành phần của mè có nhiều hoạt chất làm mềm, giúp cải thiện tình trạng tóc khô, xơ hay hư tổn. Bên cạnh đó, tính kháng viêm chống khuẩn cũng gisp dầu mè tiêu diệt vi khuẩn, giảm rụng tóc. Nhờ những ưu điểm tuyệt vời trên, giấm táo đã trở thành cách dưỡng tóc khô xơ được nhiều chị em yêu thích.
Cách làm:
- Thoa dầu mè lên phần tóc và da đầu.
- Dùng khăn ấm quấn tóc tầm 10 phút rồi gội lại đầu với dầu gội.
- Dầu mè còn có thể kết hợp với nước ép gừng tươi, củ cải đường, nước cốt chanh thoa lên tóc và để nguyên đêm rồi gội lại.
Sữa chua
Ngoài là thực phẩm tốt cho đường tiêu hóa, sữa chua cũng là nguyên liệu được các chị em thường xuyên dùng để chăm sóc tóc. Nhờ bảng thành phần giàu các dưỡng chất như protein, acid lactic, các khoáng chất và vitamin thì sữa chua nên mái tóc sẽ được nuôi dưỡng từ tận chân tóc. Protein và acid lactic trong sữa chua cũng góp phần hình thành, tái tạo nang tóc.
Cách dùng sữa chua để dưỡng tóc:
- Làm ẩm tóc và thoa đều sữa chua lên.
- Dùng khăn ủ tóc trong 30 phút và xả lại với nước lạnh.
- Cách dưỡng tóc khô xơ này còn có thể kết hợp với dầu dừa, dầu oliu, mật ong và nha đam.
Xốt mayonnaise
Xốt mayonnaise là công thức không thể thiếu của nhiều món ăn ngon. Và có thể nếu chị em chưa biết thì loại xốt này còn có thể dùng để dưỡng tóc đấy nhé. Với thành phần gốm trứng gà, dầu thực vật, giấm, chanh cùng L-cysteine đều là những nguyên liệu thiên nhiên tốt cho mái tóc của bạn. Do vậy, xốt mayonnaise không chỉ giúp làm sạch đầu mà còn có tác dụng ngăn ngừa nấm đầu và phục hồi những sợi tóc yếu.
Dầu oliu
Dầu oliu là tinh dầu không thể bỏ qua đối với ai có mái tóc xơ rối. Loại dầu này cũng dễ xài, dễ mua nhưng hiệu quả mang lại thì không ai có thể phủ nhận được.
Cách dùng:
- Làm ẩm tóc, sau đó thoa đều 3-4 tinh dầu lên phần tóc và da đầu.
- Massage khoảng 15 phút và gội sạch đầu lại.
Dưỡng ẩm tóc với dầu dừa
Cách làm:
- Đầu tiên, bạn hãy gội sạch đầu để loại bỏ bụi bẩn.
- Thấm khô tóc với khăn bông và thoa dầu dừa lên.
- Dùng một chiếc lược răng thưa để chải tóc giúp dầu dừa thẩm thấu vào da đầu tốt hơn.
Thay thế bằng các loại dầu xả thiên nhiên
Con người ngày nay đã quen với các sản phẩm dầu gội công nghiệp vì sự tiện lợi. Thật dễ dàng để sử dụng các loại dầu xả hóa chất. Nhưng thói quen này đôi khi sẽ không tốt cho tóc, đặc biệt là đối với những mái tóc đang trong tình trạng xơ rối và chẻ ngọn.
Cách dưỡng tóc khô xơ mà bạn nên làm lúc này đó là chuyển sang dùng cách loại dầu xả có chiết xuất từ thiên nhiên. Nếu bạn không biết nên dùng gì thì bài viết muốn gợi ý một số loại dầu xả có hoạt chất nuôi dưỡng tóc như tinh dầu bưởi, oliu, dầu dừa, hạnh nhân,…
Dâu tây
Trong dâu tây có chứa nhiều vitamin C và khoáng chất. Điều này giúp tóc chắc khỏe, cải thiện tình trạng tóc khô rối hiệu quả.
Cách làm:
- Xay nhuyễn 10 quả dâu, trộn với 1 thìa mayonnaise.
- Gội sạch đầu và ủ hỗn hợp trên trong 30 phút thì gội lại đầu với nước lạnh.
Dưỡng tóc với baking soda
Đây là loại nguyên liệu khá phổ biến khi làm bánh và đôi khi cũng là một mẹo dưỡng tóc mà ít người biết đấy nhé.
Cách làm:
- Hòa tan nửa thìa baking soda với 250ml nước.
- Sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc và gội là như bình thường là được.
Lời khuyên cho những mái tóc chẻ ngọn, xơ rối
Với những mái tóc đã khô và xơ rối thì bạn cần lưu ý và tìm hiểu thêm một số cách dưỡng tóc khô xơ. Dưới đây là một số lời khuyên dành cho những ai đang sở hữu một mái tóc khô và xơ rối nhé.
Không nên gội đầu quá nhiều
Da đầu có một lớp dầu tự nhiên. Nếu gội đầu quá nhiều thì lớp dầu bảo vệ da dầu và nang tóc lúc này sẽ bị mất đi. Điều này vô cùng nguy hiểm. Điều này có thể gây ra việc tóc khô xơ, đôi khi là dẫn tới ung thư da đầu. Do đó, bạn chỉ nên gội đầu từ 2-3 lần/tuần là hợp lý nhất.
Dùng máy sấy quá nhiều
Nếu đang vội thì bạn có thể dùng máy sấy ở chế độ mát để hong khô tóc. Nhưng hãy hạn chế thói quen dùng máy sấy này. Điều này sẽ làm tóc mất đi độ ẩm tự nhiên và gây xơ rối, chẻ ngọn.
Hướng dẫn gội đầu đúng cách
Tuy gội đầu là việc đơn giản nhưng cũng không thể chắc chắn cách bạn gội đầu là đúng. Hãy xem quá trình gội đầu của mình có đang đúng hoặc nếu sai thì có thể tham khảo theo cách gội đầu dưới đây.
- Nên dùng lược răng thưa để gỡ rối cho tóc trước khi gội.
- Tránh dùng móng tay cào mạnh vào phần da đầu.
- Tránh gội đầu với nước có nhiệt độ cao.
- Nếu thấy kích ứng da đầu thì cần đổi ngay sản phẩm dầu gội, dầu xả đang xài.
- Dùng lượng dầu xả và dầu gội vừa đủ.
- Không xoắn tóc, sấy tóc sau khi gội đầu.
Tỉa đi phần tóc bị khô và xơ
Đây là điều cực kỳ lưu ý với những ai đang có tóc khô xơ, chẻ ngọn. Nếu cảm thấy phần tóc này không thể phục hồi lại nữa thì ý tưởng hay hơn hết là nên cắt bỏ chúng đi. Điều này còn kích thích tóc mới nhanh mọc hơn nữa.
Bổ sung vitamin
Cách dưỡng tóc khô xơ mà bài viết muốn nhắc tới đó là bổ sung vitamin cho cơ thể. Vitamin là dưỡng chất cực kỳ quan trọng đối với mái tóc, đặc biệt là các vitamin nhóm B. Tóc cần các loại vitamin này để có đủ dưỡng chất để duy trì, phát triển khỏe mạnh.
Nên do vậy bên cạnh những phương pháp chăm sóc tóc bên ngoài, bạn cần có một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng. Hoặc nếu không có thời gian thì có thể dùng thêm một số loại thực phẩm chức năng để bổ sung vitamin.
Omega-3 và các chất chống oxy hóa
Omega-3 cùng các khoáng chất sẽ giúp mái tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn. Hai dưỡng chất này có nhiều trong cá biển và một số loại rau củ như quả óc chó, cà chua, bông cải xanh. Nến muốn có một mái tóc mà ai cũng phải ngước nhìn thì bạn hãy chăm bổ sung cho mình các thực phẩm và dưỡng chất này nhé.
Bảo vệ mái tóc
Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, thẩm mỹ của mái tóc của bạn. Nên khi phải ra đường, bạn cần phải đội mũ, che chắn thật tốt để bảo vệ mái tóc không chỉ là ánh nắng mà còn là không khí ô nhiễm xung quanh. Nếu cần thiết thì bạn cũng có thể thoa thêm một số loại kem dưỡng tóc để bảo vệ mái tóc khỏi các nhân tố gây hại.
Sử dụng tinh dầu nóng
Tinh dầu nóng cũng là một cách dưỡng tóc khô xơ hiệu quả. Các loại tinh dầu hot nhất được các chị em đề cử cho mái tóc khô, chẻ ngọn là dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân. Các vitamin, chất oxy hóa trong tinh dầu đóng vai trò bảo vệ lớp biểu bì, cấp ẩm và phục hồi tóc hư tổn.
Phương pháp này cũng khá đơn giản. Đầu tiên, bạn hãy đun nóng hay làm ấm các loại tinh dầu này lên. Sau khi làm ấm đến nhiệt độ vừa đủ thì hãy thoa tinh dầu lên tóc từ phần gốc đến ngọn. Tiến hành massage nhẹ nhàng da đầu và dùng khăn quấn ủ trong 30 phút thì gội lại với dầu gội đầu.
Gelatin
Gelatin chiết xuất từ collagen. Nguyên liệu chủ yếu để làm ra gelatin là da động vật. Đây là một nguyên liệu giàu protein và rất tốt để nuôi dưỡng tóc. Bạn có thể dùng gelatin theo hướng dẫn sau:
- Pha một muỗng gelatin với nước ấm, thêm một muỗng giấm táo và một vài giọt tinh dầu.
- Làm sạch đầu và thoa hỗn hợp lên tóc, để tầm 10 phút thì gội lại tóc với nước ấm.
Dầu gội thảo dược
Bên cạnh việc sử dụng các loại dầu gội hóa chất thì bạn có thể hoàn toàn chuyển sang các loại dầu gội như bồ kết, vỏ bưởi để mái tóc hạn chế tối đa nhất với các hóa chất. Nhưng nếu không có thời gian, bạn có dần chuyển sang dùng các loại dầu gội thảo mộc như Nguyên Xuân, Sao Thái Dương,…
Các loại dầu gội này thường được chiết xuất từ các loại thảo mộc tốt cho tóc như bạch quả, hà thủ ô. Điều này sẽ giúp máu ở da đầu lưu thông tốt hơn và giải quyết các vấn đề của tóc như tóc khô, tóc bạc sớm hay rụng nhiều.
Với các loại dầu gội này, mái tóc cũng sẽ được cấp ẩm tốt hơn các loại dầu gội khác trên thị trường. Bạn cũng có thể chỉ cần gội 1-2 lần/tuần nhưng vẫn cảm nhận được mái tóc vẫn óng ả, không bị bết.
6 bước gội đầu tiêu chuẩn dưỡng tóc mềm mượt, chắc khỏe
Bên cạnh những bí quyết và thói quen chăm sóc tóc đúng thì thao tác gội đầu cũng đóng vai trò quan trọng góp phần giúp mái tóc suôn mượt, giảm khô xơ. Để đạt được điều này, khi gội đầu bạn nên thực hiện những bước sau:
Bước 1: Chải tóc gỡ rối trước khi gội
Điều này khá ít người chú ý tới, thông thường một chu trình gội đầu sẽ bắt đầu bằng bước làm ướt tóc. Tuy nhiên đối với những bạn có mái tóc khô cứng và xơ rối thì bạn cần bổ sung ngay bước gỡ rối tóc vào quy trình gội đầu nhé. Thói quen này sẽ giúp bạn giảm số lượng tóc rụng sau khi gội đáng kể đấy.
Lý do là vì khi tóc xả ướt và chưa được chải sẽ rất khó gỡ rối và khiến tóc rụng tóc nhiều hơn, điều này chắc không chị em nào mong muốn đúng không. Do đó, trước khi gội đầu bước đầu tiên bạn cần làm đó chính là chải suôn tóc, gỡ rối. Bạn có thể dùng lược hoặc những ngón tay của mình để “chải tóc”.
Khuyến khích những bạn tóc xoăn nên dùng tay để gỡ rối trước khi gội đầu để hạn chế tình trạng khô xơ, gãy rụng sau khi gội.
Bước 2: Tạo bọt dầu gội
Một trong những cách dưỡng tóc khô xơ được xem là bí kíp “sống còn” cho mái tóc mà ít người biết. Để tránh gây kích ứng và tạo áp lực cho da dầu thì không nên cho dầu gội tiếp xúc trực tiếp với tóc. Thay vào đó, nên tạo bọt dầu gội ờ ngoài trong gáo nước, sau đó thoa hỗn hợp lên tóc đều từ gốc đến ngọn.
Điều này sẽ hạn chế việc chà sát tóc quá nhiều, hạn chế tình trạng ứ đọng dầu gội ở một vùng nhất định khiến da đầu bị thiếu độ ẩm, khô xơ và chẻ ngọn nhiều hơn.
Bước 3: Massage da đầu
Massage da đầu là bước cần thiết trong quy trình gội đầu cho mái tóc khô xơ. Sau khi cho dầu gội đầu đã được tạo bọt lên tóc, thì luồn các đầu ngón tay vào tóc để massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, tuyệt đối không dùng móng tay cào mạnh sẽ làm tổn thương, trầy xước da đầu.
Công dụng massage da đầu giúp lưu thông máu, tạo điều kiện cho các dưỡng chất di chuyển đến nang tóc để nuôi dưỡng sợi tóc phát triển. Đồng thời, bạn sẽ cảm thấy thư giãn, giải tỏa căng thẳng sau khi gội đầu.
Bước 4: Dùng dầu xả cho tóc khô xơ
Sau khi gội sạch tóc với dầu gội thì bước dưỡng tóc bằng dầu xả là cực kỳ quan trọng, không nên bỏ qua bước này. Những dưỡng chất trong dầu xả sẽ thâm nhập vào tóc và giúp tóc suôn mượt hơn. Nhiều người thường dùng dầu xả sai cách.
Khác với dầu gội, dầu xả chỉ nên được sử dụng cho phần thân và đuôi tóc. Tuyệt đối không để dầu xả tiếp xúc với da đầu vì sẽ gây bết dính, bít tắc chỗ chân lông dễ sinh ra gàu. Nếu bạn muốn mái tóc khô xơ của mình mau chóng phục hồi, thì việc dùng dầu xả sau khi gội đầu chính là đáp án dành cho bạn.
Lưu ý: tùy vào độ dày và dày của tóc mà bạn nên cân đối lượng dầu xả cần dùng. Khi thoa dầu xả lên tóc giữ lại vài phút để dưỡng chất thấm sau vào sợi tóc nhé.
Bước 5: Để tóc khô tự nhiên
Với mái tóc khô xơ hủ tổn bạn nên tránh xa máy sấy tóc công suất lớn, hãy lựa chọn khăn bông mềm để làm khô tóc sau khi gội và dành thời gian cho tóc khô tự nhiên. Thao tác sử dụng khăn sau khi gội cũng khá quan trọng, hạn chế chà xát, vò tóc quá mạnh, chỉ nên thấm vuốt nhẹ nhàng.
Đặc biệt quan trọng là không chải tóc sau khi gội đầu bằng bất cứ hình thức nào, điều này sẽ giúp bảo vệ chân tóc, hạn chế tình trạng tóc rụng.
Bước 6: Mặt nạ cung cấp dưỡng chất và giải pháp chuyên biệt
Để cải thiện tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn bên cạnh việc gội đầu đúng cách, bạn có thể kết hợp sử dụng một số loại mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên như: dầu dừa, bơ, dầu oliu, mật ong, chuối, trứng gà…
Để mái tóc phục hồi thì việc chăm sóc từ bên ngoài vẫn chưa là giải pháp tối ưu nhất. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sự thiếu hụt dưỡng chất từ bên trong mới là nguyên nhân chính dẫn đến các vấn đề về da, tóc và móng tay.
Tuy nhiên khá ít người giải quyết vấn đề này ngay từ đầu, mà thường sử dụng các giải pháp để tác động bên ngoài. Đến khi tình trạng trở nên trầm trọng thì mới loay hoay đi tìm nơi “cứu cánh” cho mái tóc.
Lyve Biotin Gummies – Giải pháp chuyên biệt chăm sóc tóc khô xơ, chẻ ngọn hiệu quả, an toàn
Với những ai đang tìm cách dưỡng tóc khô xơ thì việc dùng Kẹo dẻo Dưỡng tóc, Kích thích tóc mọc Lyve Biotin Gummies 5000mcg sẽ là một liệu pháp không thể bỏ qua. Nếu ai quan tâm sâu về vấn đề tóc thì chắc hẳn sẽ biết tầm quan trọng của biotin. Chất biotin sẽ thường được tìm thấy trong thức ăn, hệ vi khuẩn ở đường ruột. Nhưng ở một số người, việc tổng hợp biotin khá khó khăn nên việc bổ sung biotin từ các loại thực phẩm chức năng như Lyve Biotin Gummies được các chuyên gia vô cùng khuyến khích.
Lyve Biotin Gummies 5000mcg là một sản phẩm đặc biệt nghiên cứu nhiều năm bởi các nhà khoa học Hoa Kỳ. Sản phẩm này đảm bảo tính an toàn, bổ sung vừa đủ biotin để nuôi dưỡng tóc cũng như đặc biệt bào chế ở dạng kẹo dẻo để người dùng dễ sử dụng.
Lyve Biotin Gummies là sản phẩm thuần chay, chứa tới 5.000mcg biotin và phù hợp để sử dụng hàng ngày. Sản phẩm cũng đã lấy được nhiều chứng nhận như FDA, CFS, GMP của Mỹ. Lyve Biotin Gummies hỗ trợ tóc mọc nhanh hơn, cấp ẩm cho tóc từ đó cải thiện tình trạng xơ rối, chẻ ngọn của tóc.
Hy vọng qua bài viết thì bạn đã biết thêm nhiều cách dưỡng tóc khô xơ. Mái tóc cần được chăm sóc, nâng niu đúng cách và kiên trì thì mới có thể đẹp được. Nói như vậy nhưng chỉ cần bạn để ý một chút xíu thôi thì đã có thể sở hữu một mái tóc suôn mượt, bồng bềnh rồi.
Hãy thay đổi các thói quen không tốt cho tóc, cân bằng lại chế độ dinh dưỡng và có thể dùng thêm các loại thực phẩm chức năng. Chúc các bạn đọc luôn xinh đẹp và thành công trong cuộc sống!
