Đa số các chị em, đặc biệt là phụ nữ Á Đông đều muốn sở hữu làn da trắng hồng mịn màng. Nhưng với nhiều tác nhân ngoài môi trường, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi thì làn da sẽ trở nên đen sạm, lão hóa sớm. Hãy cùng Lyve nuôi dưỡng làn da ngay bây giờ với 25 cách làm trắng da mặt tự nhiên tại nhà trong bài viết này nhé.

1. Dưỡng trắng da với nha đam

Nha đam là thực vật làm đẹp mà các chị em không thể bỏ qua. Nhựa của loại cây này có nhiều axit cinnamic, axit folic, đa dạng các vitamin nhóm B như B1, B2, B6. Các hoạt chất này sẽ loại bỏ các tế bào chết, tái sinh các tế bào da, làm da trắng sáng, căng mọng, đầy sức sức sống.

Cách làm:

• Gọt sạch phần vỏ xanh của 1 nhánh  nha đam, rửa sơ và cắt thành miếng nhỏ.
• Xay phần thịt nha đam thành hỗn hợp gel.
• Vệ sinh da mặt và thoa lên.

Cách làm trắng da mặt này có thể thực hiện 3 lần/tuần, kiên trì trong 2 tháng sau thì làn da sẽ trở nên trắng mịn, không tì vết.

2. Dưỡng da với bia

Trong bia chứa lượng vitamin B cao, nên dưỡng da với bia sẽ ngăn chặn sắc tố melanin sản sinh, giúp cải thiện, làm sáng, đều màu da. Bạn có thể thử cách làm trắng da mặt tại nhà dưới đây:

• Trộn 3 thìa bia với 1 thìa nước cốt chanh với nhau.
• Làm sạch da, thoa hỗn hợp vùng da mặt và cổ và massage trong 5 phút.
• Chờ 20 phút và rửa sạch lớp mặt nạ. Để đạt hiệu quả trắng da thì bạn nên thực hiện 3 lần/tuần.

3. Sữa tươi không đường – cách làm trắng da mặt an toàn 

Một cách làm trắng da mặt an toàn tự nhiên dễ đó là dưỡng da với sữa tươi không đường. Trong sữa tươi có chứa nhiều dưỡng chất giúp dưỡng ẩm như vitamin A, vitamin D, vitamin E, các khoáng chất. Hàm lượng acid lactic cao trong sữa còn có khả năng loại bỏ tế bào chết, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

Cách làm:

• Dùng thìa làm nhuyễn củ khoai tây đã luộc chín, thêm 2 thìa sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
• Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên và giữ trong 15p. Thực hiện 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

>> Tham khảo:

• Top 10 viên uống trắng da collagen tốt nhất hiện nay
• TOP 14 viên uống đẹp da dưỡng trắng an toàn hiệu quả nhất

4. Cà chua

Cách làm da mặt trắng với cà chua cũng là bí quyết của nhiều sao hạng A đang sử dụng. Khi ăn cà chua thường xuyên, cơ thể sẽ được bổ sung một lượng vitamin cùng khoáng chất, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. 

Các bước thực hiện:

• Rửa sạch 1 quả cà chua, cắt khoanh trong và thấm đều với 1 thìa đường nâu.
• Vệ sinh da mặt và đắp cà chua lên, giữ và thư giãn trong 15p.
• Nên áp dụng cách này 3 lần/tuần để làn da trắng sáng hơn.

5. Dưỡng trắng da mặt với lòng đỏ trứng gà 

Protein, vitamin A, B, C, E cùng các khoáng chất như Ca, Na, Fe, K, Mg bổ sung dưỡng chất cho các tế bào da, thúc đẩy tăng sản sinh collagen, giúp da trắng sáng, mờ vết thâm, giảm nếp nhăn.

Cách làm trắng da mặt với trứng gà:

• Chuẩn bị 2 viên vitamin E, tách phần nhộng và trộn đều với lòng đỏ trứng gà.
• Rửa sạch mặt với nước ấm, thoa hỗn hợp vừa trộn và massage nhẹ da mặt theo chiều kim đồng hồ 3-5p để dưỡng chất ngấm sâu vào da.
• Chờ sau 20p thì bạn có thể dùng nước lạnh rửa lại để se khít lỗ chân lông.

6. Bột nghệ – Cách trắng da tự nhiên, lành tính 

Tinh chất curcumin trong củ nghệ đã được chứng minh có khả năng giúp da trắng hồng, làm mờ vết thâm và trị mụn. Chính vì vậy, bột nghệ luôn được ưu tiên hàng đầu trong danh sách những cách làm trắng da mặt.

Cách làm:

• Hòa đều 3 thìa cafe tinh bột nghệ với 15ml nước ấm.
• Thoa đều hỗn hợp sau khi làm sạch với cọ mềm và nằm thư giãn trong 30p.
• Rửa sạch lại với nước ấm.

7. Mật ong làm trắng da

Cách làm cho da mặt trắng với mật ong đang được rất nhiều chị em ưa chuộng. Mật ong có thể ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa nhờ các vitamin A, C, E, vitamin nhóm B, khoáng chất.

Cách làm mặt nạ dưỡng da:

• Sơ chế ½ trái chuối và dằm nhuyễn nó, thêm 2 thìa mật ong và trộn đều.
• Rửa mặt, thoa đều hỗn hợp lên, thư giãn trong 20p rồi rửa sạch lại với nước.

8. Phương pháp trắng da với nước vo gạo

Trong nước vo gạo sẽ bao gồm vitamin B5, C và một số khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng. Đây cũng là cách làm trắng da mặt tiết kiệm chi phí, đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà.

Các bước làm:

• Chắt 50ml nước vo gạo, thêm vào đó 3 thìa bột mì rồi khuấy đều.
• Trước tiên làm sạch da, sau đó thoa 1 lớp mỏng lên mặt và phần cổ.
• Thư giãn tầm 30p sau đó rửa sạch lại với nước.

9. Dưỡng da với kem đánh răng

Bạn cũng có thể tận dụng kem đánh răng để dưỡng da. Trong loại kem này có chứa lượng lớn NaCl hay còn gọi là Baking Soda giúp tẩy tế bào chết, làm mờ các vết thâm sạm hiệu quả.

Các bước dưỡng da mặt với muối:

• Trộn đều 2 thìa kem đánh răng với 1 thìa muối nhỏ. 
• Làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp, chờ khoảng 5p thì rửa lại với nước mát. Chỉ lần áp dụng cách làm trắng da mặt này tối đa 2 lần/tuần vì nó sẽ dễ làm da bị khô nhé.

10. Cách dưỡng trắng da nhưng không bắt nắng với sữa chua

Sữa chua có nhiều vitamin nhóm B, C và đa dạng các khoáng chất, acid lactic. Nhờ thành phần giàu các dưỡng chất trên, sữa chua có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, phục hồi và dưỡng trắng da.

Cách dưỡng da với sữa chua cũng khá đơn giản, bạn có thể làm theo hướng dẫn này:

• Trộn 2 thìa sữa chua với 1 thìa dầu dừa.
• Làm sạch da và thoa hỗn hợp này lên, giữ trong 20p thì rửa sạch lại với nước mát. Có thể dùng thêm kem dưỡng nếu bạn có làn da khô.

Nên thường xuyên đắp mặt nạ này 3 lần/tuần để có một làn da trắng khỏe.

11. Lá tía tô giúp dưỡng trắng da tại nhà

Ngoài 10 cách làm trắng da mặt ở trên thì bạn cũng có thể dưỡng da với lá tía tô. Trong thành phần của lá có chứa nhiều vitamin A, C cùng khoáng chất, tinh dầu và các chống oxy hóa. Vì thế, lá tía tô có khả năng nuôi dưỡng da. Đặc biệt. loại lá này còn có khả năng ức chế quá trình tổng hợp tyrosinase và melanin – hoạt chất tẩy trắng tự nhiên, giúp da trắng sáng từ sâu bên trong.

Bí quyết trắng da cùng lá tía tô:

• Nhặt 1 nắm lá tía tô, rửa sạch và cho vào máy xay nhuyễn, thêm 1 muỗng sữa chua rồi khuấy đều.
• Rửa mặt với nước ấm và thoa hỗn hợp trên lên da, massage nhẹ, thư giãn trong 10p thì rửa mặt sạch lại với nước.

12. Cách dưỡng trắng da mặt với muối biển

Bạn cũng có thể thử cách làm trắng da mặt tại nhà với muối biển. Muối biến chứa tới 80% là NaCl, 20 còn lại là các khoáng sản, trong đó chứa tới 21 loại khoáng chất thiết yếu như vitamin A, C, E, Ca, Zn,… Nhờ vậy, muối biển có công dụng trắng da hiệu hóa, đặc biệt có thể tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ lớp bụi bẩn trên làn da của bạn.

Các bước dưỡng da với muối biển:

• Trộn 1 thìa muối, 3 thìa mật ong, 3 thìa nước ấm với nhau.
• Làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp lên, massage nhẹ, nằm thư giãn khoảng 15p thì rửa lại với nước sạch.
• Có thể áp dụng phương pháp này 2 lần/tuần để da trắng hơn, nhưng cũng tránh lạm dụng khiến da bị khô nhé.

13. Làm trắng da chỉ trong 1 đêm với trái chanh

Nhờ sở hữu lượng vitamin dồi dào, chanh có khả năng ngăn ngừa lão hóa, ức chế sản sinh sắc tố melanin và làm trắng da hiệu quả. Các axit tự nhiên có trong trái chanh còn có công dụng loại bỏ lớp sừng, tế bào chết của da. Nếu kiên trì tẩy tế bào chết với chanh, những vùng da sậm màu sẽ dần đều màu và sáng lên.

Các bước thực hiện:

• Dùng ½ nước cốt chanh thấm vào bông tẩy trang, thoa đều lên vùng da ở cổ và mặt. 
• Massage thật nhẹ và giữ trong 10p, sau đó rửa sạch mặt và cổ lại với nước.
• Chỉ nên dùng cách làm trắng da mặt này tối đa 2 lần/tuần để tránh làm da bị khô.

14. Làm trắng da, căng mịn với vitamin E

Các loại vitamin rất quan trọng với da, đặc biệt là vitamin E. Vitamin có thể chống lại sự oxy hóa cùng các gốc tự do, đồng thời nó cũng có công dụng làm mịn, trắng sáng da.

Hướng dẫn:

• Trộn 2 viên nang vitamin E với 1 thìa mật ong. Thoa hỗn hợp lên mặt.
• Massage nhẹ nhàng sau đó đợi 30 phút để vitamin thấm vào da thì rửa sạch lại với nước.

>> Bài viết liên quan:

• 7 cách chăm sóc da mặt bị nám đúng chuẩn tại nhà
• Cách ủ trắng da toàn thân cấp tốc an toàn hiệu quả

15. Cách làm da trắng mặt với vitamin B1

Vitamin B1 cũng là một cách làm cho da mặt trắng tuyệt vời. Nó có tính chống oxy hóa, chống lại tình trạng lão hóa sớm và thải độc cơ thể, giúp lưu thông máu tốt hơn để làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Cách dưỡng da:

• Dùng 2 viên vitamin B1 xay nhỏ trộn với 1 thìa sữa chua không đường.
• Tiến hành làm sạch mặt với nước ấm, thoa hỗn hợp lên và giữ tầm 15p thì rửa sạch lại với nước.

16. Trắng da trong 1 tuần với rau mồng tơi

Rau mồng tơi có nhiều dưỡng chất. Các chị em cũng có thể thử cách làm trắng da mặt với loại rau này. Thành phần của nó chứa nhiều dưỡng chất, vitamin A, B, C giúp nuôi dưỡng da trắng sáng, mịn màng.

Hướng dẫn dưỡng trắng với rau mồng tơi:

• Rửa sạch tất cả nguyên liệu với nước muối pha loãng tầm 10p.
• Cho nắm rau mồng tơi đã rửa sạch với ½ trái dưa leo đã gọt vỏ vào máy xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt.
• Thêm 1 thìa mật ong vào nước cốt vừa xay được.
• Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp và thư giãn khoảng 30p thì rửa mặt lại với nước.

17. Bột trà xanh

Bột trà xanh là nguyên liệu không thể thiếu trong cách làm trắng da mặt. Nhờ dưỡng chất polyphenol, epigallocatechin gallate (EGCG) có khả năng chống oxy hóa cực mạnh, các nếp nhăn sẽ mờ đi rõ rệt và làm mịn da. Các vitamin, khoáng trong trà xanh cũng góp phần cải thiện làn da, giúp da trắng sáng.

Cách dưỡng trắng với bột trà xanh:

• Trộn 1 thìa mật ong cùng với 2 thìa bột trà xanh.
• Làm sạch da mặt trước khi thoa hỗn hợp lên, massage và thư giãn 15p rồi rửa lại mặt với nước.

18. Bột yến mạch – cách làm trắng da mặt, tẩy da chết 

Thành phần của yến mạch sẽ bao gồm axit amino, vitamin B, E, chất xơ có công dụng diệt khuẩn, cấp ẩm cho da. Yến mạch còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của da, giúp da khỏe hơn. Đặc biệt, bột yến mạch có khả năng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn bám trên da.

Cách làm:

• Trộn 2 thìa bột yến mạch, 1 thìa mật ong, 1 thìa nước ấm với nhau.
• Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp rồi giữ tầm 15p thì rửa lại với nước ấm.

19. Dưỡng trắng với trái dưa leo

Bạn cũng có thể thử cách làm cho da mặt trắng với trái dưa leo. Nó chứa vitamin C, E là hoạt chất có khả năng tẩy tế bào chết, làm giảm thâm sạm, giúp da đều màu. Dưa leo cũng là loại quả cấp ẩm rất tốt, giúp cân bằng độ ẩm cho làn da.

Cách làm:

• Sơ chế ½ trái dưa leo thành khúc nhỏ, tiến hành xay nhuyễn để lấy nước ép.
• Với 2 thìa nước cốt dưa leo thì ta cho thêm ½ thìa nước cốt chanh, 1 thìa mật ong sau đó dùng bông tẩy trang để thoa lên mặt.
• Chờ 10p và rửa lại với nước sạch.

20. Bã cà phê

Bã cà phê có chứa  axit nicotinic (niacin) – hoạt chất giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giúp tẩy tế bào chết và khiến vùng da xỉn màu trở nên trắng sáng. Ngoài ra, khi áp dụng cách làm trắng da mặt với bã cà phê sẽ còn giúp mờ các nếp nhăn trên da.

Cách làm:

• Cho 1 thìa dầu dừa trộn đều với 2 thìa bã cà phê.
• Làm sạch da mặt với nước ấm, dùng hỗn hợp vừa trộn thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng.
• Để như vậy tầm 30p thì rửa lại với nước.

21. Bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn nó còn là một cách làm trắng da mặt hiệu quả. Nhờ vitamin B, C và E thì bột đậu đỏ sẽ làm da trắng mịn, chống lại tình trạng lão hóa sớm.

Công thức dưỡng da với bột đậu đỏ: Trộn đều 1 thìa sữa tươi không đường với 2 thìa bột đậu đỏ. Dùng mặt nạ đắp trong 10p và rửa sạch lại với nước. 

22. Baking soda

Trong thành phần của bột Baking Soda có chứa Natri, là chất trung hòa, cân bằng độ pH cho da. Natri còn có khả năng tẩy tế bào chết, nên khi thường xuyên dùng bột Baking Soda làm đẹp da sẽ giúp da trắng và mềm mại hơn. Công thức dưỡng da với bột Baking Soda: 2 thìa Baking Soda + 1 thìa sữa tươi không đường.

23. Cách làm trắng da mặt với bột đậu nành

Đậu nành là thực phẩm không thể thiếu trong hành trình làm đẹp của chị em chúng mình. Nhờ chứa nhiều axit amin, vitamin, khoáng chất mà chúng có khả năng dưỡng trắng da tự nhiên. Đặc biệt, loại đậu này còn kích thích sản sinh hormone nữ, nuôi dưỡng các tế bào da từ sâu bên trong. Công thức dưỡng trắng: Trộn đều 2 thìa bột đậu nành với 1 muỗng sữa chua không đường.

24. Giấm táo

Nhờ khả năng kháng khuẩn, làm sạch lỗ chân lông nên giấm táo cũng được nằm trong danh sách các cách làm trắng da mặt. Nhiều chị em còn dùng giấm táo như một loại toner tự nhiên. Thành phần axit hydroxy alpha trong giấm táo cũng là hoạt chất có khả năng loại bỏ tế bào chết, giúp da trắng sáng mịn màng.

25. Khoai tây

Mặt nạ làm từ khoai tây cũng là một cách làm trắng da mặt hiệu quả dành cho chị em chúng mình. Bạn chỉ cần dùng khoai tây đã hấp chín, nghiền nhỏ thêm một chút sữa tươi thì đã có một hỗn hợp mặt nạ tự nhiên giúp làm trắng da.

Tại sao nên làm trắng da với những nguyên liệu tự nhiên?

Nhiều người đang dần chuyển hướng sang dùng những cách làm trắng da mặt da tự nhiên. Vậy lý do nào để các chị em yêu thích những phương pháp này đến như vậy

An toàn

Một số sản phẩm làm đẹp sẽ có chứa carcinogens, là một chất bảo quản có khả năng gây ung thư. Vì thế những phương pháp dưỡng trắng tự nhiên sẽ mang tới sự an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

Ít gây ra kích ứng da

Vì hoàn toàn là thành phần tự nhiên nên tình trạng kích ứng da với các phương pháp này vô cùng thấp. Da cũng sẽ được nuôi dưỡng, hồi phục khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Tiết kiệm thời gian, tiền bạc

Các sản phẩm mỹ phẩm cần tốn thời gian tìm hiểu, chọn mua và cũng cần thời gian để xem nó có gây kích ứng cho da không. Nhưng các cách làm trắng da mặt tự nhiên này vô cùng đơn giản, nhanh chóng, nguyên liệu lại rất rẻ nên vừa tiết kiệm thời gian, tiền bạc.

Một số điều cần nhớ trước khi áp dụng những cách làm trắng da mặt tại nhà

Tuy những phương pháp trên hoàn toàn tự nhiên, lành tính nhưng bạn cũng cần ghi nhớ một số điều sau để tăng hiệu quả trắng da nhé.

• Luôn cấp ẩm cho da
• Tránh ánh nắng mặt trời, dùng kem chống nắng
• Xông hơi cho da trước khi áp dụng các phương pháp làm trắng trên
• Có chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
• Chăm tập luyện thể dục thể thao

Bài viết này đã giới thiệu đến bạn 25 cách làm trắng da mặt tại nhà. Mong rằng với những lưu ý, kiên trì với những phương pháp làm trắng da này sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, trắng sáng. “Nhất dáng nhì da” nên một làn da trắng sáng sẽ giúp các chị em nâng tầm nhan sắc đấy nhé.