Da vùng cổ thường là vị trí rất dễ bị bỏ qua trong các bước chăm sóc da, trong khi đây lại là một trong những vùng da nhanh bị lão hóa nhất. Vì vậy mà bạn cần quan tâm và có thói quen chăm sóc da cổ càng sớm càng tốt để giữ cho vùng da này luôn được trẻ trung, săn chắc. Hãy cùng Lyve tìm hiểu bí quyết chăm sóc da cổ trong bài viết sau đây và áp dụng ngay hôm nay bạn nhé!
Những vấn đề thường gặp ở vùng da cổ
Da vùng cổ thường có cấu trúc mỏng, ít mô mỡ và số lượng tuyến mồ hôi cũng không nhiều so với da mặt. Vì vậy mà da ở vị trí này thường có xu hướng trở nên khô ráp hơn, đồng nghĩa với việc nhanh lão hóa hơn nhiều lần.
Mặt khác, da ở vùng cổ cũng không kết nối trực tiếp với cấu trúc xương, tốc độ lưu thông máu tại đây cũng chậm hơn, do đó rất dễ dẫn đến mất đi tính đàn hồi, chảy xệ theo thời gian và đặc biệt là rất dễ bị tổn thương bởi các tác động từ môi trường nếu không được bảo vệ, chăm sóc đúng cách.
- Quy trình chăm sóc da body đúng cách cho da sáng bật tone tại nhà
- Cách chăm sóc da mặt tại nhà an toàn hiệu quả
- Hướng dẫn các bước làm sạch da cơ bản hằng ngày hiệu quả
Có cần phải chăm sóc da cổ?
Vùng da ở cổ thường bị bỏ quên trong các bước skincare hằng ngày, tuy nhiên đây lại là vị trí dễ tổn thương hơn bao giờ hết. Tình trạng lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn, gây chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện đốm nâu, đồi mồi nếu để da tiếp xúc quá lâu dưới ánh nắng và khói bụi từ môi trường bên ngoài.
Bên cạnh đó, cấu trúc của da cổ lại mỏng hơn da mặt đến ⅓ lần, trong khi lượng mồ hôi, mỡ bì để bảo vệ vùng da này cũng rất ít. Hơn nữa, việc sinh hoạt hàng ngày cần đến sự hoạt động của cơ và da vùng cổ như cúi, ngẩng cao đầu cũng có thể khiến da ở vị trí này nhanh chóng bị mất đi tính đàn hồi, chảy xệ.
Thử tưởng tượng, nếu bạn có một gương mặt căng bóng, mịn màng nhưng vùng da ở cổ lại mang đầy những dấu hiệu lão hóa thì sẽ như thế nào? Chính vì vậy, việc chăm sóc da cổ hằng ngày tương tự như da mặt, da toàn thân cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì vẻ đẹp trẻ trung, rạng ngời của bạn.
Bí quyết chăm sóc da cổ mềm mịn, trắng sáng
Như đã đề cập, việc quan tâm và chăm sóc da vùng cổ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì vẻ đẹp và sự tươi trẻ hoàn hảo của bạn. Vậy, làm thế nào để có được làn da cổ mịn màng, săn chắc. Hãy cùng Lyve tham khảo ngay các bí quyết chăm sóc da cổ mềm mại, trắng sáng trong nội dung tiếp theo của bài viết!
Cần phải làm sạch da cổ
Việc làm sạch da cổ hàng ngày luôn là điều quan trọng mà bạn cần phải làm. Bởi sau một ngày dài, lượng mồ hôi, bụi bẩn có thể tích tụ rất nhiều, đặc biệt là ở các đường ngấn quanh cổ, chúng sẽ trở thành nguyên nhân khiến da trở nên xỉn màu và nhanh chóng lão hóa.
Sử dụng dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang sẽ giúp bạn làm sạch lượng dầu thừa, bụi bẩn, bã nhờn tích tụ và đặc biệt là lớp trang điểm.
Sau khi tẩy trang thì sẽ đến bước rửa lại vùng da cổ bằng sữa rửa mặt dùng cho da mặt để làm sạch hoàn toàn phần dầu thừa và bụi bẩn còn sót lại.
- Cách ủ trắng da toàn thân cấp tốc an toàn hiệu quả
- TOP 25 cách làm trắng da mặt cấp tốc tự nhiên đơn giản tại nhà
- Hướng dẫn chăm sóc da mặt cho nam đúng chuẩn hiệu quả
Tẩy da chết cả vùng da cổ
Mỗi ngày, cơ thể đều sản sinh tế bào mới, đồng thời cũng có nhiều tế bào chết đi, vì vậy mà da vùng cổ cũng cần được tẩy tế bào chết định kỳ tương tự như da mặt, da đầu hay các vùng da khác.
Bạn có thể tự làm mặt nạ tẩy tế bào chết tại nhà với hỗn hợp yến mạch + sữa chua không đường hoặc bã cà phê với dầu dừa. Trong trường hợp sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có tác dụng mạnh hơn thì chỉ nên sử dụng khoảng 1 đến 2 lần một tuần, không nên quá lạm dụng vì có thể sẽ gây ra tác dụng phụ.
Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp da vùng cổ được thông thoáng, sạch sẽ và dễ dàng thẩm thấu các chất dinh dưỡng hơn.
Thoa kem dưỡng da vùng cổ
Bạn có thể sử dụng kem dưỡng cho vùng mặt để thoa lên vùng cổ để cấp ẩm và bảo vệ da ở vị trí này khỏi bị mất nước, khô ráp và trở nên chảy xệ.
Ngoài ra, nếu da cổ xuất hiện tình trạng khô, mất nước thường xuyên thì bạn nên lựa chọn các loại kem, gel cấp ẩm ở dạng lỏng khác so với da mặt để tăng cường khả năng thẩm thấu. Các sản phẩm có bổ sung vitamin A, C, E cũng là một gợi ý hay ho khi lựa chọn kem dưỡng ẩm cho vùng cổ.
- Cách chăm sóc da cho bà bầu an toàn, không ảnh hưởng thai nhi
- Hướng dẫn cách xác định loại da đúng chuẩn 100%
- Các bước chăm sóc da mụn giúp da phục hồi nhanh chóng
Sử dụng kem chống nắng cho vùng da cổ
Vùng da cổ mỏng hơn da ở các vị trí khác, vì vậy cũng rất dễ bị tấn công bởi tia cực tím từ ánh nắng Mặt Trời nếu không được che chắn, bảo vệ đúng cách. Thoa kem chống nắng hằng ngày cho vùng cổ trước khi ra ngoài khoảng 30 phút cũng chính là cách chăm sóc da cổ đơn giản, tiết kiệm mà bạn không nên bỏ qua.
Mặt khác, nhiều người nghĩ rằng chỉ nên thoa kem chống nắng vào những ngày nắng hoặc cần đi ra đường, tuy nhiên đây lại là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Tia cực tím từ Mặt Trời có thể âm thầm tấn công các tế bào da ngay cả khi trời không có nắng hay bạn chỉ ngồi trong nhà và khiến da trở nên xỉn màu, sạm nám nhanh chóng.
Ngoài việc thoa kem chống nắng, đừng quên mặc áo khoác, quấn khăn để tăng hiệu quả bảo vệ vùng cổ bạn nhé!
Massage chăm sóc da cổ thường xuyên
Massage chăm sóc da cổ thường xuyên cũng là một cách giúp vùng da ở vị trí này luôn giữ được độ đàn hồi, săn chắc. Việc massage vùng cổ đồng thời còn hỗ trợ tăng cường lưu thông máu huyết, giảm mỏi cơ ở vùng vai gáy, đem lại cảm giác thư giãn, sảng khoái sau một ngày làm việc, học tập mệt mỏi.
Bạn có thể massage cổ hằng ngày kết hợp với da mặt cùng một loại tinh dầu yêu thích trong khoảng 10 đến 15 phút mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
- Bật mí 15 cách tẩy tế bào chết bằng chanh dưỡng da sáng mịn
- Da mỏng yếu: dấu hiệu, nguyên nhân và cách khắc phục tại nhà
- 7 cách chăm sóc da mặt bị nám đúng chuẩn tại nhà
Mặt nạ dưỡng da ở vùng cổ
Sau khi thực hiện các bước làm sạch da, tẩy tế bào chết thì khoảng 2 đến 3 ngày một lần, bạn hãy đắp mặt nạ dưỡng da cho vùng cổ để cung cấp đầy đủ độ ẩm cũng như dưỡng chất cần thiết và trở nên láng mịn hơn.
Các loại mặt nạ dưỡng da vùng cổ hiện nay cũng được bày bán khá rộng rãi ở hệ thống siêu thị. Tuy nhiên nếu muốn tìm kiếm một cách chăm sóc da cổ tiết kiệm, tiện lợi hơn ngay tại nhà thì bạn có thể lựa chọn mặt nạ làm từ khoai tây hoặc lô hội. Đây là 2 nguyên liệu dưỡng da từ thiên nhiên quen thuộc, đem lại hiệu quả đáng ngạc nhiên chỉ sau một thời gian ngắn.
Lưu ý đến tư thế ngồi
Tư thế ngồi hoặc thói quen cúi gập cổ cũng chính là nguyên nhân khiến da ở vị trí này trở nên nhăn nheo và thiếu đàn hồi. Vì vậy, hãy cố gắng ngồi thẳng lưng, vươn cao cao cổ để giúp vùng da cổ không bị gấp lại.
Mặt khác, việc ngồi thẳng lưng, vươn cao cổ còn giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi ngồi làm việc trong thời gian dài mà không thấy mệt mỏi, đồng thời còn giúp cải thiện tư thế, ngăn ngừa nguy cơ gù lưng.
Thực hiện bài tập xóa nếp nhăn ở cổ
Các bài tập xóa nếp nhăn ở cổ cũng có thể được kết hợp trong bước massage da cổ và nên thực hiện mỗi ngày để tăng hiệu quả. Sau đây là một số bước cơ bản để bạn có thể tự tập luyện xóa nếp nhăn ở cổ tại nhà:
- Bước 1: Ngồi thẳng lưng, mắt nhìn hướng ra phía trước. Tay đặt lên hông để giữ cố định tư thế rồi xoay cổ theo chiều kim đồng hồ trong 5 lần. Sau khi kết thúc thì tiếp tục xoay ngược chiều kim đồng hồ thêm 5 lần nữa.
- Bước 2: Giữ cằm thẳng rồi lắc đầu liên tục sang hai bên, mỗi bên lắc 5 lần.
- Bước 3: Giữ thẳng người, nghiêng đầu kéo về phía vai, sau đó thì đổi sang bên còn lại.
Các động tác này khá đơn giản và bạn có thể tự thực hiện tại bất kỳ đâu và bất kể lúc nào. Bên cạnh đó, việc xoay, lắc đầu hay nghiêng kéo đầu cũng là một cách giúp bạn tái tạo năng lượng nhờ khả năng thư giãn đầu óc, giảm mỏi mắt sau một thời gian làm việc căng thẳng.
Top 3 loại kem dưỡng da cổ mịn màng, trắng sáng hiệu quả
Ngoài các cách chăm sóc da cổ được đề cập đến trong bài viết, việc tìm kiếm một sản phẩm kem dưỡng da cổ chuyên dụng cũng là điều nan giải. Tuy nhiên, bạn sẽ không cần phải lo lắng khi lựa chọn nữa, bởi Lyve sẽ gợi ý cho bạn top 3 sản phẩm dưỡng da cổ đáng để “xuống tiền” nhất!
Kem dưỡng chống lão hóa vùng cổ Medipeel Naite Thread Neck Cream
Đây là một dòng sản phẩm dưỡng da chuyên dùng cho vùng cổ đến từ thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng hàng đầu Hàn Quốc. Thành phần của sản phẩm được phát triển dựa trên công thức collagen thủy phân và elastin ở dạng phân tử, có khả năng thẩm thấu vào da nhanh đến 40 lần so với các loại kem dưỡng cung cấp collagen thông thường.
Thành phần Niacinamide và Adenosine 5% có trong Medipeel Naite Thread Neck Cream còn có khả năng dưỡng sáng da, làm mờ các vết thâm sạm, đồi mồi, tàn nhang, đẩy lùi các dấu hiệu tuổi tác.
Kem dưỡng da dành cho vùng cổ Petitfee Gold
Thành phần chính của Petitfee Gold gồm có vàng phân tử, Adenosine, tinh dầu bơ và mật ong. Các chất này đều đóng góp đáng kể trong việc chống lại quá trình oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa và kích thích tái tạo cấu trúc tế bào. Petitfee Gold còn được phát triển dựa trên công thức hydrat hóa với khả năng thẩm thấu nhanh, giúp đem lại cho bạn hiệu quả chăm sóc da cổ vượt trội chỉ sau một thời gian kiên trì sử dụng.
Sử dụng kem dưỡng da dành cho vùng cổ Petitfee Gold liên tục, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi đáng kể, da ở cổ trở nên săn chắc, mềm mịn và trắng sáng hơn rất nhiều.
Kem dưỡng da vùng cổ Clarins Extra Firming Neck Cream
Dòng kem chăm sóc da cổ là Lyve muốn nhắc đến đó là Clarins Extra Firming Neck Cream. Sản phẩm này sở hữu bảng thành phần chủ yếu là các nguyên liệu từ thiên nhiên với các vitamin, khoáng chất như vitamin A1, B1, B2, B6, C, E, K, niacin, axit folic,axit pantothenic, phốt pho, canxi sắt, kẽm được chiết xuất từ tinh dầu hoa hướng dương, tảo biển. Các thành phần này có khả năng đem lại cho vùng da cổ hiệu quả chăm sóc toàn diện, vừa bảo vệ khỏi quá trình oxy hóa, vừa dưỡng da trở nên trắng sáng, mịn màng.
Lưu ý khi chăm sóc da cổ an toàn
Việc chăm sóc da cổ tưởng chừng đơn giản nhưng lại có thể đem lại tác dụng không mong muốn nếu thực hiện không đúng cách. Sau đây là một số lưu ý trong cách chăm sóc da vùng cổ đáng chú ý, tham khảo ngay nhé!
- Nên lựa chọn các sản phẩm serum đặc trị đối với da cổ đã xuất hiện tình trạng lão hóa như thâm sạm, chảy xệ, bọng mỡ,… để tăng hiệu quả điều trị thay vì chỉ dùng kem dưỡng ẩm thông thường.
- Không nên ngồi ở tư thế cúi đầu quá lâu vì có thể khiến da ở vùng này bị chùng xuống và trở nên nhăn nheo. Bên cạnh đó, việc cúi đầu quá lâu còn có thể khiến bạn bị mỏi cổ, thoái hóa khớp cổ.
- Nếu tính chất công việc thường phải ngồi nhiều, ít vận động thì hãy cố gắng thỉnh thoảng đi lại, thực hiện các bài tập căng da cổ đã giới thiệu đồng thời massage nhẹ nhàng để tái tạo năng lượng và ngăn ngừa nguy cơ chảy xệ da cổ.
- Một chế độ ăn uống khoa học với đầy đủ các nhóm chất, hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá,… cũng chính là cách chăm sóc da cổ từ bên trong hữu hiệu nhất.
- Khi ngủ, nên nằm thẳng với gối thấp và đệm cứng, hạn chế nằm nghiêng hoặc co gập người quá nhiều. Lời khuyên này được đưa ra nhằm giúp bạn tăng cường lưu thông máu huyết, nâng cao chất lượng giấc ngủ và hạn chế hình thành nếp nhăn ở cổ.
Có thể thấy, vùng cổ thon gọn, mịn màng, thanh tú luôn là niềm tự hảo của chị em, nhất là đối với những ai yêu thích những bộ cánh dây, sát nách để khoe bờ vai và xương quai xanh quyến rũ. Vì vậy, hãy áp dụng các biện pháp chăm sóc da cổ được giới thiệu trong bài viết ngay hôm nay và đừng quên một số lưu ý quan trọng để có được vùng da ở cổ mềm mại, mịn màng bạn nhé!