Proline hay L-proline là thành phần thường được nhắc đến trong các sản phẩm làm đẹp, chống lão hóa da. Vậy L-proline là gì, tại sao phải bổ sung chúng,… Nếu bạn đang có cùng thắc mắc trên hãy đọc bài viết dưới đây để hiểu rõ công dụng “thần thánh” của thành phần này nhé.
Tìm hiểu Proline là gì?
Proline thực chất là một loại acid amin có chứa: một nhóm α-amino, một nhóm acid α-cacboxylic và một pyrrolidine có nhánh. Chúng được sử dụng chủ yếu trong việc sản xuất protein cho cơ thể.
Proline được xem là một acid amin không thiết yếu, vì cơ thể có thể tự tổng hợp và sản xuất ra chúng bằng L-glutamate. Tuy nhiên các nhà khoa học nhận định rằng, proline là một thành phần quan trọng trong việc sản xuất collagen, tái tạo sụn, hình thành mô liên kết, hỗ trợ hệ tim mạch và chữa lành những tổn thương trên da…
Chính vì vậy, Proline ứng dụng phổ biến trong lĩnh vực sản xuất các sản phẩm chăm sóc da và dược phẩm nhằm cải thiện sức khỏe và làm đẹp da.
D-proline và L-proline
Proline có 2 dạng đồng phân quang học đó là D-proline và L-proline. Chúng có cùng tính chất hóa học , chỉ khác nhau về tính chất vật lý. Đồng phân L-proline làm mặt phẳng ánh sáng phân cực quay sang trái (ngược chiều kim đồng hồ) còn đồng phân D-proline làm mặt phẳng ánh sáng phân cực quay sang phải (thuận chiều kim đồng hồ). Dạng L-proline sẽ tham gia tạo protein, còn dạng D-proline thì không tham gia quá trình tạo protein, chỉ được tìm thấy trong vách tế bào vi khuẩn.
Vì vậy nếu bạn tìm thấy thành phần Proline trong các sản phẩm làm đẹp thường là nó chính là dạng đồng phân L-proline của Proline.
L-Proline là một acid amin được tìm thấy trong hầu hết các tế bào sụn và rất quan trọng với làn da cũng như sửa chữa các cơ, mô liên kết và phục hồi tổn thương da. Đặc biệt, L-proline rất cần thiết cho hệ thống miễn dịch. Một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng, L-proline là một thành phần thiết yếu của collagen và chúng rất quan trọng với hoạt động của khớp và gân cũng như cơ tim.
Hiểu được những lợi ích tuyệt vời của L-proline, Lyve đã ứng dụng thành phần này vào sản xuất các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe, điển hình như Kẹo dẻo Chống lão hóa Lyve Skin Health Gummies. Đây là một sản phẩm được phát triển dựa trên công thức độc quyền, tối ưu hiệu quả chống lão hóa, giúp duy trì một làn da trẻ trung, săn chắc, tràn đầy sức sống.
Không chỉ có L-proline, Lyve Skin Health Gummies còn chứa 2 loại acid khác là Glycine, L-Lysine góp phần tăng cường hiệu quả tổng hợp và tăng sinh collagen tự nhiên trên da, giúp làm tăng độ săn chắc, đàn hồi của da.
Tác dụng của L-proline trong lĩnh vực làm đẹp là gì?
Trong mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp khác, L-proline được sử dụng như một thành phần chống oxy hóa. Chất này có tác dụng tích cực trong việc cải thiện độ đàn hồi của da, tăng cường sản xuất Collagen và thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo da. Cùng Lyve tìm hiểu chi tiết về 3 tác dụng này của L-proline ngay dưới đây.
Chống lão hoá
Collagen được tạo thành từ nhiều loại axit amin, chủ yếu bao gồm Proline hay L-proline, Hydroxyproline và Glycine. Chính vì vậy, việc bổ sung đầy đủ L-proline có vai trò rất quan trọng trong việc hình thành collagen, từ đó giúp làm mờ nếp nhăn và duy trì một làn da khỏe khoắn.
Phục hồi tổn thương
Một công dụng “thần thánh”khác của L-proline chính là khả năng tạo ra nhiều chất chống oxy hóa cho da, nhờ đó giúp tăng cường độ đàn hồi của lớp sừng, hạn chế hậu quả từ các tác nhân môi trường lên da.
Kết hợp cùng khả năng tăng sinh collagen thì Proline trở thành một vị “cứu tinh” giúp phục hồi và sửa chữa tế bào tổn thương, hồi sinh làn da sau tổn thương trở nên mịn màng hơn.
Giữ ẩm
L-proline còn được biết đến như một thành phần tối ưu cho việc cấu thành yếu tố giữ ẩm tự nhiên (NMF). Chính vì vậy chúng thường được ứng dụng để sản xuất các sản phẩm cấp ẩm, giữ nước và chống khô da.
Những lợi ích khác của L-proline
Bên cạnh những lợi ích làm đẹp, L-proline còn được chứng minh với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe khác như:
Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Protein collagen đã được nghiên cứu về công dụng cải thiện sức khỏe đường ruột, điều trị hội chứng rò rỉ ruột. Do đó, việc sử dụng L-proline sẽ gián tiếp giúp tăng cường các mô dọc theo đường tiêu hóa, có lợi cho việc hấp thụ dưỡng chất và ngăn ngừa phản ứng tự miễn.
Các nghiên cứu còn phát hiện L-proline và các axit amin khác trong collagen có khả năng hỗ trợ ruột và mô bạch huyết liên quan đến ruột thông qua việc cải thiện hệ miễn dịch, xây dựng hàng rào vững chắc để bảo vệ cơ thể chống lại các kháng nguyên và mầm bệnh lạ.
Ngăn ngừa đau khớp
Sau tuổi 30, nguy cơ mắc các vấn đề về xương khớp càng tăng cao, vì lúc này cơ thể không còn sản xuất đủ nhu cầu collagen. Collagen không chỉ cần thiết cho da mà còn rất quan trọng với sức khỏe thể chất và tinh thần, vì nó có vai trò duy trì sức mạnh và tính linh hoạt của mô liên kết. Viết thiếu hụt collagen lâu dần sẽ làm tăng nguy cơ viêm, stress oxy hóa, mất cân bằng nội tiết tố và thiếu dinh dưỡng.
Thu được nhiều acid amin giúp hình thành collagen như bao gồm L-proline là giải pháp để giảm thiểu những tác động tiêu cực về xương khớp khi về già do thiếu hụt collagen. L-proline và các axit amin khác có thể củng cố sụn , cải thiện mật độ xương, duy trì cơ bắp bằng cách kích thích chondrocytes (các tế bào của sụn).
Tăng cường sức khỏe tim mạch
L-proline giúp bảo vệ tim và thành động mạch, bằng cách ngăn chặn chất béo tích tụ trong động mạch và kiểm soát huyết áp. Các acid amin là yếu tố cần thiết để hình thành các mô xây dựng các mạch máu/động mạch. Việc thu được nhiều axit amin hình thành collagen rất có lợi cho việc giảm nguy cơ mắc xơ cứng động mạch.
Hỗ trợ trao đổi chất
L-proline cũng tham gia vào chức năng trao đổi chất cũng như tổng hợp các hợp chất quan trọng cho cơ thể. Nó hoạt động như một phân tử phát tín hiệu và cảm biến về tình trạng năng lượng trong tế bào. Ngoài ra, nó còn giúp điều chỉnh các chức năng của ty thể, tác động đến sự tăng sinh hoặc chết đi của tế bào.
L-proline có an toàn cho da hay không?
L-proline xuất hiện nhiều trong lĩnh vực sản xuất mỹ phẩm và dược phẩm. Theo đánh giá của Hội đồng CIR, L-proline khá an toàn với làn da nói riêng cũng như các axit alpha-amino khác nói chung.
Đối với ngành thực phẩm và dược phẩm thì sự hiện diện của proline trong cơ thể được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm của Mỹ (FDA) phê chuẩn để sản xuất các sản phẩm thuộc nhóm dược mỹ phẩm. Vì vậy nó thể nói rằng L-proline là một thành phần an toàn hầu hết cho mọi loại da.
Nguồn Proline an toàn
L-proline được tìm thấy hầu hết trong nguồn thực phẩm giàu collagen tự nhiên. Các nguồn L-proline an toàn và tốt nhất trong chế độ ăn phải kể đến như nước hầm xương và các thực phẩm giàu protein từ động vật, như gan, thịt bò, gà, cá biển và trứng.
Các sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung L-proline cũng là một lựa chọn hoàn hảo để chăm sóc da và sức khỏe. Lưu ý cần lựa chọn những sản phẩm có thương hiệu uy tín như Lyve Skin Health Gummies của Hoa Kỳ để được đảm bảo về chất lượng cũng như độ an toàn, hiệu quả khi sử dụng lâu dài.
L-proline có trong thực phẩm nào?
Ngoài những nguồn L-proline điển hình vừa kể trên, bạn có thể bổ sung L-proline bằng những loại thực phẩm dưới đây:
- Lòng trắng trứng
- Quả mọng
- Trái cây nhiệt đới
- Rau xanh
- Các loại đậu
- Hạt điều
- Cà chua
- Ớt chuông
- Các món từ thịt gà
Mong rằng với những thông tin Lyve chia sẻ trên đây bạn có thể trả lời được cho câu hỏi L-proline là gì và công dụng chúng với sức khỏe và sắc đẹp. Đây là một acid amin quan trọng với cơ thể con người, để bổ sung chúng bạn có thể dùng thực phẩm hoặc Lyve Skin Health Gummies nhập khẩu Hoa Kỳ nhé!
